Monday 28 August 2017

RASULULLAH DAN SEORANG PENGEMIS

Suatu hari ada seorang pengemis mengetuk pintu rumah Rasulullah SAW.

Pengemis itu berkata:
"Saya pengemis ingin meminta sedekah dari mu Ya Rasulullah."

Rasulullah SAW bersabda:
"Wahai Aisyah, berikan baju aku itu kepada pengemis itu."

Sayyidah Aisyah RA pun melaksanakan perintah Nabi SAW itu.

Dengan hati yang sangat gembira, pengemis itu menerima pemberian Beliau SAW, dan langsung pergi ke pasar serta berseru di keramaian orang di pasar itu:

"Siapa yang mau membeli baju Rasulullah SAW?"

Maka dengan cepat berkumpullah orang-orang, dan semua orang yg hadir ingin membelinya.

Ada seorang yang buta mendengar seruan tersebut, lalu menyuruh hambanya agar membelinya dengan harga berapa pun yang diminta, dan ia berkata kepada budaknya:

"Jika kamu berhasil mendapatkannya, maka kamu aku merdekakan."
Akhirnya budak itu pun berhasil mendapatkannya. Kemudian diserahkanlah baju itu pada tuannya yang buta tadi.

Alangkah gembiranya sibuta tersebut, dengan memegang baju Rasulullah SAW yang didapatinya, orang buta tersebut kemudian berdoa dan berkata:

" Yaa Rabb, dengan hak Rasulullah SAW dan berkat baju yg suci ini maka kembalikanlah pandanganku."

MaSya Allah...dengan izin Allah SWT, spontan orang tersebut dapat melihat kembali.

Keesokan harinya, iapun pergi menghadap Rasulullah SAW dengan penuh gembira dan berkata:

"Wahai Rasulullah... pandanganku sudah kembali dan aku mau kembalikan baju anda sebagai hadiah dariku."

Kemudian Rasulullah SAW bersabda kepada Sayyidah Aisyah RA:

" Perhatikanlah baju itu wahai Aisyah, dengan berkahNya, ia telah mengkayakan orang yang miskin,
menyembuhkan yang buta,
memerdekakan budak dan kembali lagi kepada kita."

Subhanallah...

Al-Imam as-Sayuti menyebutkan dalam salah satu kitabnya bahwa pahala sadaqah itu ada 5 macam:

‎أَنَّ ثَوَابَ الصَّدَقَةِ خَمْسَةُ أَنْوَاعٍ : وَاحِدَةٌ بِعَشْرَةٍ وَهِيَ عَلَى صَحِيْحِ الْجِسْمِ ، وَوَاحِدَةٌ بِتِسْعِيْنَ وَهِيَ عَلَى الْأَعْمَى وَالْمُبْتَلَى ، وَوَاحِدَةٌ بِتِسْعِمِائَةٍ وَهِيَ عَلَى ذِي قَرَابَةٍ مُحْتَاجٍ ، وَوَاحِدَةٌ بِمِائَةِ أَلْفٍ وَهِيَ عَلَى الْأَبَوَيْنِ ، وَوَاحِدَةٌ بِتِسْعِمِائَةِ أَلْفٍ وَهِيَ عَلَى عَالِمٍ أَوْ فَقِيْهٍ اهـ
‎(كتاب بغية المسترشدين)

" Sesungguhnya pahala bersedekah itu ada lima kategori:

1) Satu dibalas sepuluh (1:10) yaitu bersedekah kepada orang yang sehat jasmani.

2) Satu dibalas sembilan puluh (1:90) yaitu bersedekah terhadap orang buta, orang cacat atau yg tertimpa musibah, termasuk anak yatim dan piatu.

3) Satu dibalas sembilan ratus (1:900) yaitu bersedekah kepada kerabat yang sangat membutuhkan.

4) Satu dibalas seratus ribu (1: 100.000) yaitu sedekah/hadiah kepada kedua orangtua sendiri.

5) Satu dibalas sembilan ratus ribu (1 : 900.000) yaitu bersedekah kepada orang yg alim atau ahli fiqih.

[Kitab Bughyatul Musytarsyidin].

Semoga Allah SWT memudahkan kita untuk bermurah hati, suka bersedekah dengan ikhlas. Aamiiiin.

Sunday 27 August 2017

HENOCH SCHONLEIN PURPURA - ADHWA ADNIN

Bismillahirrahmanirrahim. Saya pernah janji nak tulis tentang ini, tapi aduhhhh perinciannya panjang. Tapi, saya rasa tak sedap pula kalau tak tunaikan, jadi saya tulis juga, moga-moga bermanfaat. Tapi, panjang ya, saya ni orang detail, tak pandai saya nak ringkaskan. Nak baca buat pedoman, bacalah, tak nak tak apa, simpanan buat kenangan saya.

Melinna awalnya demam, Ammar pun demam. Musim budak-budak sakit di taska, almaklum musim raya. Tapi, macam biasalah saya tak bagi dia ubat, jaga makan, bagi rehat, madu + lemon dan beberapa kaedah rawatan alternatif yang lain. Saya harap tubuhnya akan lawan demam dan jadi lebih kuat, tak mengharap bantuan ubat, macam saya adik beradik (mak memang ajar kami lawan penyakit daripada kecik).

Hari kedua, dia masih demam, mengadu sakit kepala, mual (nak muntah) dan sakit perut (tak teruk). Saya pujuk supaya dia kuat dan sabar, peluk dan beri dia keselesaan. Tak boleh nak fokus sangat sebab Ammar pun demam, meragam dan sentiasa mahu menyusu (df).Hari ketiga demam, bintik-bintik dah mula muncul, dia gatal dan tak selesa. Saya bimbang sebab habuk atau hama, saya buka semua cadar dan sarung bantal, basuh bersih, jemur.

Hari keempat, demam Ammar nampak dah kebah tapi Melinna makin lemah, dia mengadu perutnya makin sakit. Tapi, saya salahkan dia kerana tak mahu makan 😭 (my bad!), saya ingat dia masuk angin. Bintik-bintik purple kemerahan di kaki dan tangannya semakin merebak dan jelas. Bukan di atas kulit, dalam, di bawah kulit. Menjelang tengah hari, dia makin kesakitan, kakinya sudah bengkak tak boleh berjalan. Saya terkejut! ASTAGHFIRULLAH! Anak saya tak boleh menjejakkan kakinya ke lantai 😭 Jari jemari kakinya tak boleh digerakkan. Bintik-bintik (purpura) penuh di tapak kaki, kaki, betis, hingga ke punggung. Melinna menangis-nangis kesakitan. Saya bingung tak keruan, call suami mohon bantuan, agar anak kami dibawa jumpa pakar.

Petang itu, kami jumpa PAEDIATRICIAN di Bangi. Lepas pemeriksaan dan soal jawab, dr sahkan Melinna terkena satu penyakit yang RARE, tubuhnya terdedah kepada virus (berasal drp penyakit batuk/demam/selsema), kemudian virus tersebut bermutasi menyebabkan sistem pertahanan tubuhnya (antibodi) menggila/pening lalu menyerang tubuh badannya sendiri.

Kesannya kapilari darahnya (yang halus) bengkak (inflame) dan pecah menyebabkan purpura (bintik2 purple merah muncul di bawah kulit), mual, muntah, pening, tak selera, sakit pada sendi (arthritis) upper limb lower limb, sakit perut. Tapi, ketika itu, ketika kami bawa dia jumpa dr, dia cuma sakit sendi dan bengkak di bahagian kaki, tak boleh jalan serta tak selera makan. Dr kata nanti akan baik sendiri, boleh jadi sekejap sehari dua atau boleh jadi lama (sebulan), tak ada ubat, pantau keadaannya. Kami pun lega, balik rumah. Saya faham virus ni once dah masuk, kena tunggu dia settle, baru baik, tak ada ubat. So terpaksa hadap simptom dia, saya ingat macam tu lah. Jadi saya bersedia nak hadapi segala simptom dengan harapan satu-satu akan settle dan Melinna akan baik sendiri.

Hari ke-5, hari Jumaat, tangannya sakit, jari jemari tak boleh gerak. Pegang botol susu pun tak boleh. Bayangkanlah, tak boleh berjalan dan tak boleh pegang apa-apa. Punyalah dia sakit, kalau kita sentuh sahaja jarinya, dia menjerit sekuat hati. Kata suami, macam orang kena gout. Jari jemari dan tapak tangannya bengkak macam belon. Ayahnya yang jaga, betul-betul dia terseksa. Petang itu, sakit kakinya dah hilang dia dah boleh jalan. Tapi, malamnya pula dia sakit perut yang maha dahsyat. Dia tak tidur satu malam. Merintih-rintih sakit, paling sedih terdengar dia cakap seorang-seorang di tengah malam "Allah, Allah tolonglah adik. Adik sakit sangat Allah. Ayah, tolonglah adik, buatlah apa pun ayah, perut adik sakit sangat ayah" Pecah empangan air mata mama, dik.

Hari ke-6, Sabtu, tangannya dah boleh digerakkan. Masih sakit perut dan simptom seterusnya keluar, dia muntah-muntah dan muntah, sebanyak-banyaknya. Lebih 8 kali dia muntah hari tu. Melinna lemah, tak selera, tangan dah boleh gerak dan pegang, kaki dah boleh jalan. Mama dan ayah sedikit lega, petanda baik, maybe virus dah hampir selesai 'buat kerja' dan dah nak keluar daripada badan adik.

Ahad, nampak tak ada simptom baru keluar, dan semua simptom dah hilang kecuali purpura dan tak selera makan. Saya legaaaaaaaa sangat ingat dia dah nak sihat. Jiran saya, lecturer nursing dah bising nasihatkan agar kami bawa ke hospital, dia bimbang sebab takut ada internal bleeding. Tapi, saya optimis harap sangat anak saya dah okay.  Esoknya, Isnin saya minta suami jaga dia bawa ke office, tak berani nak lepas ke taska lagi.

Dan perkara yang paking ditakuti terjadi, petang itu, serangan kedua berlaku, sakit perutnya datang semula. Menjerit-jeritlah dia dalam bilik ayahnya, kakinya bengkak semula dan tak boleh berjalan, tangannya juga, kali ini dahsyat sebab semua simptom serang serentak. Sebaik ayahnya khabarkan pada saya, terus saya tersentak! Wake up call, saya kena cari pendapat kedua, bawa jumpa pakar lain. Saya tak sanggup nak lalu sekali lagi cycle simptomnya keluar.

Saya whatssapp kawan saya Azlina Nekmad, mohon pendapat. Terus dia rujuk kepada seorang pakar (prof) ppum di tempatnya bertugas. MasyaAllah, lepas saya dapat respon drp dia barulah saya tahu keadaan anak saya teruk dan saya tak sepatutnya biarkan dia tanggung kesakitan. Wallahi, saya tak tahu. Dia gesa agar saya terus ke hospital, sama juga dia bimbang ada internal bleeding atau kesan pada ginjal.  Kami ke KPJ Kajang berjumpa Dr Asmuni, jiran kami (lecturer nursing) tu yg suggest.

Di hospital, dr periksa melinna dan dia terus ditahan. Malam itu juga dia diberi steroid untuk kurangkan azab sakit dia. Malam itu buat pertama kalinya dalam seminggu ini dia tidur nyenyak senyenyaknya. Ada 3 jenis ubat yg diambil sepanjang kami di sana, steroid (hydrocort) utk redakan inflammation, ubat demam dan ubat sapu. Melinna buat semua ujian, ujian darah, ujian air kencing dan ultra sound. Alhamdulillah tak ada pendarahan dalam perutnya dan ginjalnya juga selamat. Hasil ujian darah mendapati dia terdedah dengan virus STREPTOCOCCUS, virus ni lah jadi punca, trigger antibodinya jadi gila menyebabkan HSP.

Dr beri antibiotik untuk STREPTOCOCCUS. Dari mana Melinna dapat virus ni? Daripada orang yang batuk, sakit tekak, selsema atau ada pneumonia. Sangat subjektif sebab kami hidup dalam persekitaran begini. Mungkin orang lain kena tak jadi apa, tapi apabila dia yang terdedah, tubuh badannya bereaksi begini. 2 minggu dia bertarung. Sepanjang di hospital, dia tak menangis saat dicucuk diambil darah, atau dimasukkan ubat melalui salur darahnya, dia tahan saja. Jadi saya tak boleh bayang bagaimana agaknya tahap kesakitan semasa simptom-simptom HSP menyerang sampai dia menjerit-jerit begitu. Kasihan Melinna. 4 hari sahaja kami di KPJ, seterusnya sambung ubat di rumah (habiskan antibiotik)

Saya ambil cuti separuh gaji jaga anak saya di rumah. Biar dia sihat betul-betul barulah saya lepaskan dia ke taska semula. Doktor pun dah pesan HSP boleh berulang, 6 bulan baru boleh declare bebas sepenuhnya. Seminggu dia di rumah, selera makannya mencanak-canak, balas dendam barangkali 😂 saat bertemu dr utk pemeriksaan susulan, dr terkejut melihat dia sudah montel dan beratnya naik begitu cepat 😂 Dr sahkan dia dah sihat dan boleh kembali ke taska.  Alhamdulillah.

Setakat hari ini Melinna sihat dan cergas. Saya dan ayahnya usahakan segala yang boleh kami lakukan untuk tingkatkan antibodi dan fungsi tubuhnya. Kami hidup dalam kawasan membangun, kaya debu dan pencemaran, maka perlu tentang dengan ilmu untuk pencegahan.

RUMUSAN
📌HSP bukan penyakit berjangkit, ini adalah reaksi tubuh seseorang terhadap virus.
📌Simptom HSP Melinna keluar satu per satu (fasa pertama), reda 1 hari, keluar serentak (fasa kedua)
📌Satu lagi simptom yang saya tak cerita kat atas, sembelit. Iya, melinna sembelit, AZAB.
📌HSP memang tak ada ubat, tetapi simptomnya boleh diredakan.
📌HSP yang teruk boleh menjejaskan ginjal
📌HSP boleh terjadi kepada orang dewasa
📌Semua simptom akan hilang, termasuk
purpura
📌 Total tempoh Melinna tanggung simptom sebelum ditahan di wad ; 9 hari.
📌 Total tempoh terima rawatan di KPJ KAJANG; 4 hari
📌Total tempoh jagaan penuh di rumah ; 9 hari

Sorry kalau ada kesalahan dari segi penerangan perubatan, saya bukan doktor tapi saya cuba memahami penyakit anak saya daripada apa yg saya saya lihat, lalui dan pandangan doktor. Saya kongsi begini sahajalah.

Tq pada kawan-kawan yang bantu saya dan insist supaya anak saya dapat rawatan yang sepatutnya. Tqvm 😘

~BAGAIMANA SAYA BERJAYA PUDARKAN JERAGAT DENGAN CARA ALAMI~

Bagaimana saya berjaya pudarkan jeragat?

Dulu,
Saya rajin oles Muka dengan Krim malam � Muka memang mulus laaa..Hehehe....

Pastu,
Sejak berkahwin, Saya rasa tak selesa nak berkrim malam � hukhukhuk.... Maka, dalam tempoh 6 tahun perkahwinan, kulit Saya jadi kering Dan mula berjeragat. Jerawat? Langsung takde!! � Tapi jeragat? Banyak di pipi khususnya.

Jadi,
Bagaimana saya berjaya pudarkan jeragat pada wajah saya? Antara cara saya ialah :

� Amalkan suplemen

Saya mula amalkan Vitamin C sejak tahun 2013. Terus konsisten bersama beberapa suplemen lain seperti alfalfa, vitamin E dan GLA Complex (omega-6).

� Rutin pencuci, pelembap Dan toner kulit

Macam-macam produk saya Cuba Dan guna. Tapi mesti kena ade 3 benda ni (cleanser, moisturiser, toner). At last, I found the right one! Iaitu Shaklee NUTRIWHITE �� Sangat melegakan kulit Saya yang kering Dan kusam.

Tapi sekarang NW dah tak keluar dah ��� maka , Saya beralih kepada produk desa pulak iaitu Sabun Minyak Kelapa Dara by TINIEYHERRY � di samping mencuci, ia juga membantu melembapkan kulit muka Saya ����

� Amalan pengambilan makanan berkhasiat Dan seimbang

Sejak zaman single lagi saya memang Seorang yang amat menitikberatkan pengambilan pemakanan Saya. So apabila Saya ade masalah kulit, Saya lebih alert & concern tentang makanan.

#diariustazah
#sihatceria
#shakleeefect

Friday 25 August 2017

PENYAKIT KURANG DARAH

Tanda tanda:

Pucat, mata dan  daging bawah kuku. kekadang bengkak muka DAN kaki khususnya waktu oagi....keletihan, pening-pening, hilang nafsu makan dan kadang kadang cirit birit

Arahan:

Diet ringan dengan buah2an segar DAN makan sup ayam, HATI, lobak merah, Bayam merah. Hindarkan makanan berlemak.

PENYEDIAAN MAKANAN HERBA

4 Sudu Teh kayu manis india ditmbuk lumat
8 Sudu Teh Madu lebah
8 cawan air buah delima

Cara Penyediaannya:-
Larutkan serbuk kulit KAYU manis DAN Madu lebah didalam air delima. DAN minum

Dos:-
2 Sudu Teh larutan tadi kedalam 1/2 cawan air.

Selamat mencuba
Dipetik DARUL KITAB AL TIBB AL RAUDI AS SUFI

SETIAP HARI KENA DOA.....

Setiap hari kena :

#DOA diampunkan semua dosa.

Setiap waktu Kita buat dosa...Dalam sedar atau tidak..dosa yang telah lalu..dosa yang akan datang..Kan ade dalam DOA Tahajud Tu 😘

#DOA diampunkan dosa orang yang Kita Sayang.

Mulakan DOA dengan memohon keampunan untuk Mak Abah, pastu untuk guru-guru yang pernah mendidik Kita, termasuk 'upline/sideline'  & customers yang menjadi guru dalam bisnes Kita  (ni bagi yang buat bisnes Lah 😎).

Kemudian mohon DOA diampunkan dosa pasangan & anak2 Kita.. doakan juga agar kita sekeluarga ' dipertemukan kembali di dalam Syurga Allah'..Aamiiin...

#DOA dipermudahkan segala urusan.

Ini wajib! Sebab? In every our single day, Kita sentiasa berdepan dengan provokasi yang boleh menimbulkan kepayahan dalam urusan kit. Maka, kena pandai menguruskan emosi Dan urusan tersebut dengan sebijak mungkin!

Mohon lah pertolongan Allah SWT apabila menghadapi kekusutan/kesulitan dalam membuat keutusan atau ketika berurusan dengan hambaNya 😘 ini sebagai bukti kebergantungan Kita kepada Yang Maha Memberi Rezeki....

Teruskan berDOA, Dan berusaha! Pasti berjaya 😎

#diariustazah
#sihatceria
#liveamazing

Thursday 24 August 2017

Harga Minyak Naik.....Apa nak buat?

=============================

Aduhaiiii....Mujurlah minggu ni harga minyak kenderaan masih pada harga minggu lalu.

Hmmm..
Tapi sejak lepas Aidilfitri, harga minyak naik bertingkek-tingkek kan? Lega jugak hatiku ni sebab kejadian ini berlaku apabila Aku dah mengajar dekat dengan rumah 😘 kalaulah Aku masih mengajar nunnnnn jauh berbatu seperti sebelum-sebelum ni, memang nangis tepi petrol pump agaknya 😖😖😖😖

Walaupun berulang-alik dekat dengan rumah, Kereta tetap kena dituang minyak jugak Kan, nak ke sana ke Mari. Nak harapkan duit gaji semata-mata, memang tercekik jugak! Huhuhuhu...

Alhamdulillah,
Minggu lepas berjaya kumpul RM 70 hasil jualan Vitamin SHAKLEE. Minggu ni dapat lagi RM50 😘 minggu sebelum Tu RM 50... So, memandangkan esok bermulanya cuti sekolah, pastu nak balik kampung halaman tercinta, maka duit-duit memang 'spend' untuk minyak Dan tol Lah 😁 

Kepada rakan-rakan & sanak-saudaraku,
Buatlah apa-apa perniagaan untuk menjana pendapatan tambahan korang 😘 sebab Kita ni hidup di zaman yang sangat-sangat perlukan duit. Memang betul tak perlu duit banyak-banyak, tapi SEMUA benda perlukan duit Kan? Kecualilah korang memang suka makan ulam yang ditanam sendiri atau pancing sendiri ikan di parit 😎😎😎

Ok, adiós amigos 😋😋😋 wallahu a'lam....

#diariustazah

DIARI AISYAH HUMAIRAH

Haihhhh anak!

Mana tidak tumpahnya kuah Jika tidak ke nasik 😂😂😂

Aisyah oh Aisyah!

Hasil tangan dia memang menakjubkan! Ketika Aisyah berusia 1 tahun 8 bulan, Aisyah bina robot bersenjata & Kereta kebal daripada Lego. Setiap hari, pasti Ada sahaja pelbagai rupa robot yang dia bina 😁

Amazingly, Masa umur Aisyah 2 tahun 6 bulan, dia lukis gambar Amber, Roy, Heli (#robocarpoli) siap warna masing-masing tanpa melihat kepada benda2 Tu pun!

Hampir setiap hari Aisyah habiskan masanya dengan melukis & mewarna.....

Dan sekarang,
Buku sekolah Pon nak dilukisnya 😖😖😖😖😖

#diariustazah
#diariaisyah

Tuesday 22 August 2017

WHY I 💓 SHAKLEE

~LANDMARK STUDY @ kajian Mercu Tanda~

Apabila disebut 'mercu tanda' , sudah pasti semua orang tahu bahawa ia adalah petunjuk kepada sesuatu tempat . Contohnya , KLCC adalah mercu tanda Malaysia... Eiffel Tower adalah mercu tanda Paris....haaa gitulah lebih kurang...

So, Shaklee sendiri pon mahukan suatu 'mercu tanda' sebagai kebitaraan produknya! 

KENAPA?
=======
Ini adalah permintaan daripada Roger Barnett sendiri agar data saintefik dikeluarkan bagi membuktikan Shaklee benar-benar berkesan. Maksudnya , tak perlulah buat testimoni palsu atau buat-buat cerita ;-)

APA YANG DILAKUKAN?
===================
Lebih daripada 1000 responden diambil terdiri dalam kalangan pengamal suplemen ; tidak mengamalkan suplemen ; pengamal suplemen Shaklee lebih 20tahun untuk dibandingkan tahap kesihatan mereka.

SIAPA YANG JALANKAN KAJIAN?
===========================
Roger Barnett meminta pihak ke-3 menjalankan landmark study ini yang diketuai oleh Dr Gladys Block dari University of California, Berkeley bersama pasukannya.

BAGAIMANA?
===========
Roger Barnett juga meminta agar apa jua keputusan yang diperoleh daripada kajian tersebut hendaklah di'publish'kan sama ada keputusannya baik atau sebaliknya. Berani beb!!!!

WHERE?
=======
Sapa-sapa saja yang mahu tahu tentang produk Shaklee boleh dapatkan maklumat berkaitan keberkesanan produk ini menerusi dapatan landmark study ni sama ada di laman web atau journal2 terbitan berkaitan kesihatan dan pemakanan.

Atau mungkin ada yang tercari-cari suplemen yang betul2 sesuai dan dipercayai mampu membantu memcapai tahap kesihatan, boleh lah buat comparison berdasarkan dapatan landmark study ni tadi...comfirmed memang tak tipu! ;-P

************************************************
Jom join saya jaga kesihatan! ;-)

Adah 012.3618431
Fitri 017.3129349

#landmarkstudy
#landmarkstudyshaklee

Saturday 19 August 2017

BARANG WAJIB ADA DALAM BEG!

Walaupun kaki sebelah dah bengkak, tapi Muka tetap steady mengunyah 😁😁

Kaki sebelah bengkak sebab #boboyot tak duduk diam, mungkin jarum yang bawah kulit Tu tercucuk ke tempat lain. Huhuhuhu... Nurse datang, terus cabutkan! Ibu yang ngeri 😖😖😖

Jelas sangat kelihatannya sebelah kaki yang membengkak Tu.huhuhu... So ayah take over urutkan betis Dan peha dengan minyak kelapa dara. Pastu ibu pulak legakan dengan herbal blend yang berangin Tu 😄😄😄 nyaman, kan Faqih! Hihihihi...

Herbal blend ni Krim pelbagai guna. Applicable dan mudah dibawa ke mana sahaja. Spare je dalam setiap beg yang nak digunakan. Ada 1 tiub dalam beg taska Faqih, 1 tiub dalam luggage balik kampung, 1 tiub dalam backpack ibu 😎

Semasa bercuti atau balik kampung, sapukan di seluruh kaki Dan tangan anak-anak sebagai losyen. Inshaa Allah takde kesan gigitan nyamuk pun! Amazing!! Hahah..

Apabila Ainin kembung perut, atau sakit perut, cepat-cepat dia selongkar luggage atau beg taska Faqih atau back pack ibu Cari benda ni 😂 pastu sapu sesuka hati dia je nak banyak mana kat perut dia tu!! Urrgghhh!!!

Harga pun ok je RM39.90. Tahan berapa lama? Ikut kekerapan penggunaan lah 😄 lagi pun Krim ini BEBAS PARABEN dan mentholated 😋

Nak mintak COD herbal blend sekitar Klang - Bandar Kuala Selangor, boleh hubungi Saya 😚

#sihatceria
#multipurposecream

KURUS TANPA SUPLEMEN/VITAMIN

Boleh je nak kurus tanpa amik apa2 vitamin 😎 senaman 3 Kali seminggu (15-20 minit/sesi) confirm kurus dalam Masa sebulan!

Tak caya???

Wehhhh...Aku dah buat Lah!!! Hahahahahah....

Tapi...Kesannya SANGAT berbeza selepas Aku kurus dengan mengamalkan bersama beberapa vitamin (sejak 5 tahun kebelakangan ni).

Tubuh Kita perlukan multivitamin dan multimineral untuk kekalkan metabolism tubuh. Apabila kadar metabolik tinggi, badan Kita mudah bereaksi dan berpeluh. Perpeluhan amat perlu untuk pengeluaran toksin daripada badan.

Boleh je bersukan tanpa amik apa-apa suplemen 😎 tapi 'performance' dia mana sama dengan ahli sukan yang makan suplemen.

Apabila Kita bersukan, bahagian tubuh yang Paling kuat Dan banyak bekerja ialah TULANG! maka tulang kena kuat untuk segala macam aktiviti sukan yang Kita lakukan. Nak kuat, kena bagi makanlah Kan? Makanan tulang ialah kalsium, magnesium Dan vitamin D.

Otot jugak perlukan makanan, barulah dapat kurus yang cun, Bukan kurus kedinggggg!!!! Hahahahahah... Apapun tak boleh 😂😂😂 

So makanan otot ialah lesitin. Sebab tu ahli bina badan banyak ambil sumber lesitin untuk tujuan pembentukan otot yang tegap dan berbonjol-bonjol Tu! Aummmmm... 😘😘😘

Budak-budak sekolah pun macam Tu. Cikgu-cikgu dialah yang sibuk beriya bancuh air glukos bagi atlet dia minum! Budak ape tau? Tau teguk je bergelas-gelas 😂😂 (Aku ler Tu....Zaman sekolah dulu..Hehehe)

Vitamin membantu Kita sihat menyeluruh. KURUS dapat, kolesterol LDL Pon rendah, penyakit lain pon Kita boleh elakkan.

~Majulah Sukan Untuk Diri Sendiri ~

#sihatceria
#diariustazah

Friday 18 August 2017

MANFAAT ASID LEMAK OMEGA-3 UNTUK KESIHATAN KITA

Asid Lemak Omega-3 merupakan asid lemak yang diperlukan oleh tubuh tetapi ia tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh badan kita. justeru, ia perlu diambil daripada makanan seperti :

- ikan tuna
- ikan sardin
- ikan salmon
- telur ayam/itik
- kekacang
- sayur bayam
- kangkung
- daging lembu/kambing
- belut
- yogurt
- brokoli

Buah-buahan yang mengandungi omega-3 pula :

  1. jambu batu ( 112 mg ).
  2. Rasperberry ( 126 mg ).
  3. Strawberry ( 65 mg ).
  4. Blackberry ( 95 mg ).
  5. Kismis ( 42 mg ).
  6. Blueberry ( 60 mg ).
  7. Buah ceri tua ( 45 mg ).
  8. Buah Kiwi ( 44 mg ).
  9. Mangga ( 38 mg ).
  10. Avokado ( 110 mg ).
  11. Betik ( 100 mg )
  12. Buah labu biasa atau labu parang ( 50 mg ).
==============================
KENAPA PERLU AMBIL OMEGA-3? 
==============================

💖OMEGA-3 Untuk Kesihatan Jantung.

DHA & EPA yang terkandung di dalam Omega-3 merupakan nutrien yang sangat baik sebagai anti-keradangan terutamanya pada salur darah.

Jika salur darah sihat, ia dapat membantu kelancaran darah dan membantu jantung mengepam darah dengan cepat dan mudah.

jika salur darah mengalami keradangan, ia akan meninggalkan plak pada salur darah, yang akan menyukarkan dan mengakibatkan jantung stress semasa mengepam darah. Inilah sakit jantung terjadi.

💖 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Minda.

Kesihatan minda sangat penting untuk mengelakkan risiko penyakit Alzheimer, supaya boleh berfikir dengan lebih pantas dan dapat menumpukan perhatian dalam aktiviti kognitif.

Otak kita terdiri daripada 60% lemak. Maka, amat perlu pengambilan makanan daripada sumber lemak yang sihat untuk menyokong kesihatan minda.

DHA & EPA membantu menyokong kesihatan neuron. Apabila sel-sel neuron sihat, transmission antara sel-sel neuron akan berlaku dengan lebih lancar.

💖 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Sendi.

Minyak ikan omega-3 adalah pelincir semulajadi dan sangat membantu melancarkan pergerakan sendi.

Amalan pengambilan omega-3 dapat mengurangkan kekakuan sendi dan membantu memberikan sendi lebih fleksibel untuk bergerak.

Minyak omega-3 dapat membantu mengelakkan keradangan dan melegakan kesakitan akibat keradangan pada sendi.

💖 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Ibu Hamil.

Asid lemak omega-3 sangat perlu diambil oleh ibu-ibu hamil sepanjang kehamilan untuk perkembangan otak dan mata janin dalam kandungan.

Pengambilan omega-3 terutamanya pada trimester ke-3 sangat penting kerana pada ketika itu perkembangan janin berlaku dengan sangat cepat!

💖 OMEGA-E Untuk Kesihatan Mata.

DHA & EPA dalam minyak ikan omega-3 dapat membantu dalam penghasilan air mata bagi mencegah terjadinya mata kering.

Pengidap Diabetes biasanya mengalami perubahan penglihatan yang dikenali sebagai Diabetic Retinopathy, iaitu satu kondisi yang melibatkan jaringan lapisan nipis pembuluh darah yang menutupi bahagian belakang retina.

Justeru itu, golongan ini disarankan untuk mengambil suplemen omega-3 bersama beta-carotene. 

💖 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Kulit.

Asid lemak omega-3 juga membantu mengurangkan kekeringan kulit dan menghasilkan membran sel kulit yang baharu dengan cepat.

Omega-3  juga membantu melembapkan kulit dan melegakan masalah kulit kering.Kulit wajah yang kering akan menyebabkan keradangan, dan ini memudahkan kulit luka, seterusnya memudahkan pertumbuhan jerawat.

Omega-3 bersifat anti-radang, maka ia membantu melegakan masalah jerawat yang serius dan kronik. Anda yang mengalami masalah jerawat teruk dan bernanah, cuba amalkan Omega-3.

💖 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Imun.

DHA & EPA membantu penghasilan sel B dalam badan. Sel B merupakan satu sel imun dalam tubuh yang membantu penghasilan antibodi.

Mak-mak elok sangatlah mula berikan anak-anak  minyak omega-3 supaya anak-anak kurang dijangkiti selsema, alahan dan demam berpanjangan. Ini juga sebagai salah cara nak membantu protect  anak-anak kita daripada mudah terkena jangkitan penyakit seperti HFMD, demam campak dan lain-lain...

💖 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Sperma.

DHA & EPA penting dalam badan manusia sebagai fosfilipid yang membentuk struktur membran sel sperma (badan sperma).

Omega-3 penting untuk sperma yang matang dan sihat! Gabungan dengan Vitamin E sebagai suplemen yang membantu memberikan 'kehebatan' terhadap keaktifan dan kepaduan mobiliti sperma (meningkatkanb parameter air mani).

=========================================================================

Sebarang pertanyaan berkenaan vitamin Shaklee, boleh hubungi +601-23618431 atau +601-73129349. Follow Instagram @aminahsyuhadah  dan 'Like' Page SIHAT CERIA di FB Aminah Syuhadah untuk melihat lebih banyak produk Shaklee dan manfaatnya.








MAKANAN SUMBER ZAT BESI & VITAMIN C BANTU CANTIKKAN BACAAN DARAH

Memandangkan #boboyot telah disahkan mengalami kekurangan zat besi, maka petang tadi ibu dikehendaki berjumpa dengan Pakar Pemakanan hospital untuk berkongsi apakah makanan-makanan yang sesuai dan perlu diberikan kepada Mr.Bobot 💓💓

I like it!!!! 😘😘😘😘

Okey,
Kekurangan zat besi menyebabkan hemoglobin darah rendah, size darah lebih kecil berbanding Biasa Dan wajah serta tapak tangan & kaki kelihatan pucat.

So kat sini, ibu boboyot nak kongsikan beberapa makanan harian Kita yang perlu Kita ambil bagi memenuhi keperluan zat besi tubuh. Makanan bersumberkan vitamin C juga perlu diambil bersama bagi mengoptimakan penyerapan zat besi dalam tubub 😋😋😋

============

MAKANAN SUMBER ZAT BESI :

- kacang kuda (6.9mg/100g)
- tofu (7.3mg/100g)
- pucuk paku (4.8mg/100g)
- peria (6.1mg/100g)
- Bayam (5.0mg/100g)
- kerang (13.2mg/100g)
- ikan bilis (5.3mg/100g)
- kangkung (5.2mg/100g)

MAKANAN SUMBER VITAMIN C :

- jambu Batu (228mg)
- betik (149.6mg)
- kiwi (84mg)
- strawberry (52mg)
- limau (46.2mg)
- mangga (21.7mg)
- Anggur (7.0mg - 8biji)

#sihatceria
#diariustazah
#diarifaqih

Ibadah Haji Menghapuskan Dosa Seperti Bayi Yang Dilahirkan

PERKONGSIAN 1 HARI 1 HADIS

**

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَنْ حَجَّ هَذَا الْبَيْتَ فَلَمْ يَرْفُثْ وَلَمْ يَفْسُقْ رَجَعَ كَمَا وَلَدَتْهُ أُمُّه

_*Dari Abi Hurairah RA berkata, Rasulullah SAW bersabda: Orang yang melaksanakan ibadat haji ke Baitullah dan ia tidak bersetubuh dengan isterinya, tidak melakukan kefasikan maka ia akan kembali seperti ketika dilahirkan ibunya (bersih dari dosa)*_  (HR Bukhari No:1690) Status: Hadis Sahih

*Pengajaran:*

1.  Orang yang melaksanakan ibadah Haji dengan tidak melakukan perkara yang dilarang akan diampunkan dosanya bersih seperti bayi yang baru dilahirkan

2.  Apabila seseorang melaksanakan ibadat haji dan menjauhi apa-apa yang Allah haramkan, berupa rafats iaitu hubungan suami isteri, fusuq iaitu meninggalkan perbuatan fasik dengan melakukan ketaatan, dan tidak meninggalkan apa-apa yang Allah wajibkan, serta tidak melakukan apa yang Allah haramkan, maka ia kembali dari ibadat haji dalam keadaan bersih dari dosa. Sebagaimana seseorang keluar dari perut ibunya tanpa membawa dosa.

3.  Ibadat haji yang dilaksanakan akan menjadi penghapus dosa apabila dilaksanakan mengikut peraturan dan larangan. Imam al-Nawawi dalam Kitab  Al-majmu’: “Apabila seseorang ingin mengerjakan ibadat haji maka ia wajib mempelajari tatacaranya, kerana tidak sah ibadah dari orang yang tidak mengetahuinya.”

*Bagi jemaah haji, pastikan ibadat haji yang dilakukan mengikut peraturan dan mematuhi larangan agar ia menjadi pengampun dosa kita*.

 
17hb Ogos  2017
24hb Zulkaedah 1438H

*CopyPaste*

LECITHIN & OMEGA-3 BANTU PERKEMBANGAN OTAK YANG SIHAT

💓 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Minda..

Kesihatan Minda sangat penting untiuk mengelakkan penyakit Alzheimer, supaya boleh berfikir dengan lebih pantas, Dan dapat menumpukan perhatian dalam aktiviti kognitif.

Otak terdiri daripada 60% lemak. Maka, amat perlu pengambilan makanan daripada sumber lemak yang sihat untuk menyokong kesihatan Minda.

DHA & EPA Bantu menyokong kesihatan neuron. Apabila sel neuron sihat, transmission antara sel neuron akan berlaku dengan lebih lancar.

💓 LECITHIN Untuk kesihatan Otak....

Lecithin mengandungi kolina yang sangat baik untuk kesihatan Otak.

Hah, pengambilan serentak dengan asid lemak omega-3 yang kaya DHA & EPA Tu, memang super daebak khususnya pelajar tua seperti Saya ni 😂

#brainbooster

Thursday 17 August 2017

VIVIX : Hadiah terbaik selain GUCCI handbag untuk IBU BAPA kita

================================
Pernah tak perkara-perkara berikut terjadi kepada IBU BAPA atau WARGA EMAS yang  berdekatan dengan kita?

♡ penyakit berjangkit seperti #radangparuparu , #infeksipundikencing , #pundihempedu dan lain-lain....

♡ #kanser payudara, servik, paru-paru, usus besar dan lain-lain....

♡ penyakit degenerative akibat proses penuaan seperti #osteoporosis , #osteoarthritis , #dementia (nyanyuk), #parkinson , #atherosclerosis (koronari jantung, angin ahmar)....

♡ penyakit ketidakupayaan kronik seperti "falls" (jatuh-jatuh), "immobile" (tidak berupaya untuk bergerak atau berjalan)...

♡ darah tinggi.... murung....sakit lutut... malnourish....

♡ sakit lutut...sakit sendi...kebas tangan dan kaki... Jika ada, hadiahkan mereka VIVIX sebagai suplimen harian mereka :-)

VIVIX amat membantu memberikan tenaga dan membantu memulihara masalah-masalah yang dihadapi oleh warga emas yang kita sayangi :-) :-)

«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»«»««»«»«»«»«»

By the way, VIVIX juga boleh bantu dalam masalah-masalah  lain yang sering menghantui GOLONGAN EMAS seperti :- #

penyakit jantung
# gangguan sistem penghadaman
# diabetes
# masalah gigi
# penyakit mata (katarak, glukoma, AMD, rabun)
# insomnia (gangguan tidur)
# masalah sakit puan/ginekologi
# depression
# dementia , alzheimer
# masalah kurang kawalan kencing

So, jangan berlengah lagi! Bulan ni promosi beli Twin Pack VIVIX dapat diskaun 5% dan keahlian percuma!

Untuk order dan khidmat nasihat:
AdahFitri  012.3618431

#vivix
#suplimenorangtua
#hadiahuntukibubapa
#shakleeeffects
#pengedarshakleeklang
#pengedarshakleekapar
#promosivivix

Beli 2 diskaun 5% + keahlian
Beli 6 percuma 1 + keahlian

BARANG YANG MUDAH DIBAWA KE MANA SAHAJA

Walaupun kaki sebelah dah bengkak, tapi Muka tetap steady mengunyah 😁😁

Kaki sebelah bengkak sebab #boboyot tak duduk diam, mungkin jarum yang bawah kulit Tu tercucuk ke tempat lain. Huhuhuhu... Nurse datang, terus cabutkan! Ibu yang ngeri 😖😖😖

Jelas sangat kelihatannya sebelah kaki yang membengkak Tu.huhuhu... So ayah take over urutkan betis Dan peha dengan minyak kelapa dara. Pastu ibu pulak legakan dengan herbal blend yang berangin Tu 😄😄😄 nyaman, kan Faqih! Hihihihi...

Herbal blend ni Krim pelbagai guna. Applicable dan mudah dibawa ke mana sahaja. Spare je dalam setiap beg yang nak digunakan. Ada 1 tiub dalam beg taska Faqih, 1 tiub dalam luggage balik kampung, 1 tiub dalam backpack ibu 😎

Semasa bercuti atau balik kampung, sapukan di seluruh kaki Dan tangan anak-anak sebagai losyen. Inshaa Allah takde kesan gigitan nyamuk pun! Amazing!! Hahah..

Apabila Ainin kembung perut, atau sakit perut, cepat-cepat dia selongkar luggage atau beg taska Faqih atau back pack ibu Cari benda ni 😂 pastu sapu sesuka hati dia je nak banyak mana kat perut dia tu!! Urrgghhh!!!

Harga pun ok je RM39.90. Tahan berapa lama? Ikut kekerapan penggunaan lah 😄 lagi pun Krim ini BEBAS PARABEN dan mentholated 😋

Nak mintak COD herbal blend sekitar Klang - Bandar Kuala Selangor, boleh hubungi Saya 😚

#sihatceria
#diariustazah
#multipurposecream

Tuesday 15 August 2017

USE YOUR BRAND

Jam 10 pagi, Paed masuk ward Faqih untuk monitor kondisi Faqih. Selepas bagitau segala maklumat tentang kesihatan Faqih, beliau menegur tentang kulit Faqih yang kelihatan agak kering.

Beliau bertanyakan sama ada Saya ada sapukan apa-apa Krim atau pelembap kulit kepada Faqih. Jawab Saya, jarang-jarang Saya sapukan kecuali di bahagian lutut, siku Dan kaki. Beliau mencadangkan agar Saya lebih kerap sapukan pelembap atau lotion pada kulitnya kerana kulit kering menyebabkan ia gatal (kerengsangan kulit) , so sebab tu Faqih suka menggaru (sebab beliau lihat ada beberapa parut di kaki & perut Faqih).

Kebetulan,
Beliau terpandangkan HERBAL BLEND sebelah Faqih 😁. Terus beliau meminta izin untuk melihat kandungan Krim tersebut. Saya pun hulurkan kepadanya.

Sambil beliau membaca isi kandungan herbal blend di belakang tiub, sambil beliau mengangguk-anggukkan kepala 😍😍😍 Saya diam Dan menunggu respon dalam debar. Tapi Saya yakin sangat Doktor pasti bersetuju dengan HB !! 😎

Then, YESSS!!!!!
Seperti yang dijangka, beliau meminta Saya teruskan sapuan HB pada kulit Faqih 😘😘😘😘 walaupun beliau tak komen apa-apa tentang Krim tersebut! Hihihihi.. maka dengan itu, Saya bertambah yakin produk Shaklee memang benar-benar terbaik untuk semua ahli keluarga! 

Hmmm...Sampai la ni, Saya tersenyum-senyum sendiri 😄😄😄😄

~ Use Your Brand ~

#multipurposecream
#tsunamiturbo
#diariustazah
#diarifaqih

Monday 14 August 2017

'BIG WHY' SAYA UNTUK TERUS BERSHAKLEE

Signed up sebagai SID pada 1 September 2012.

Masa tu ambil ESP dan alfalfa je sebab tengah menyusukan Aisyah Humairah. Pastu, beberapa tahun menyepi. Beli vitamin pun sekali sekala. Paling kerap beli vitamin pun hanya Sustained release VITA-C plus je.

Tiba-tiba,
Ada 1 tahun Tu, kakak ipar (yang buat bisnes Shaklee ni jugak) dapat free trip Umrah sponsored by Shaklee! Sentap dia bukan main kat hati Aku ni 😱😱😱

Masa tu, Aku tengah buat Ijazah Sarjana. Masa rajin jugaklah beli omega, vitamin C, ostematrix...Untuk cergas badan dan cerdaskan otak ni memandangkan masa Tu kena attend class 3 hari seminggu.

Pastu, kakak ipar Aku approach ajak buat bisnes ni seriously. Aku pun tak fikir yang Laki Aku tak setuju 😎 sebab contoh kejayaan dah depan Mata dia Kan 😘 heheh...

Maka, dengan berteraskan Big WHY untuk 'Tabung Holiday', Aku follow the coach. Seronok! Sebab ada support group yang awesome! Masa nilah baru Aku faham konsep MLM yang sebenar. Walaupun ada sistem piramid, tapi Shaklee menjanjikan ganjaran bagi orang yang berusaha walaupun ko takde orang di bawah (downline). Seronoknya apabila kita buat, Kita dapat!

Pastu, kekangan waktu Dan tugas hakiki, hasil Aku mula ke 'Laut Andaman' 😂😂😂 hahahah...

Tapi, cepat-cepat Aku sedar Dan patah balik ke 'pantai' reality 😊 sekarang, Big WHY Aku dah berubah pulak. Aku nak jadikan bisnes ini betul-betul masyuk sebab Aku nak jadikan sebagai Dana sambung belajar ke peringkat seterusnya. Dan harapannya Aku nak bawak sekali Arjuna hati beta further study ke bumi ilmu yang kami impikan : GRANADA 😍

Doakan kami ye! 😘😘😘😘 Sayang korang ketat-ketat!!!

#diariustazah

SHAKLEE'S KILLER PRODUCT

Nampak macam ia suplemen untuk golongan 'ada-ada' Dan ber'wang' je Kan memandangkan harganya yang ....Perghhhh!!! Boleh buat ansuran Kereta 😂😂

Namun,
Khasiat yang ada pada 4 ramuannya masih tidak mampu ditandingi oleh harganya.

Ia Bukan sekadar testimoni penggunanya,
Bahkan ia dibuktikan melalui teknologi sains.

Memandangkan ramuannya terdiri daripada tumbuhan semulajadi yang 'kuat' Dan mempunyai ketahanan fizikal untuk menentang penyakit, maka ia diambil untuk menghasilkan sesuatu yang juga memainkan peranan yang sama ke atas sistem imunisasi tubuh manusia.

#killerproduct
#vivix
#tsunamiturbo
#diariustazah
#liveamazing

Sunday 13 August 2017

VITAMIN C UNTUK KESUBURAN

Ingat dak Saya pernah tulis di sini beberapa hari lepas tentang orang yang mudah hamil Tu memiliki tahap vitamin C yang cukup dalam tubuhnya? Hehehe...

Ia benar!!!

Errr...Tapi Saya lupa nak copy link journal yang saya baca tentang vitamin C Dan kehamilan Tu 😌😌😌 huhuhuhu..Maaf....

By the way,
U all yang teringin dan sangat berusaha untuk menimang baby, tambahkan satu lagi usaha korang Tu dengan mengambil suplemen Vitamin C secara konsisten.

Tak percaya?? 

Cuba dulu...At least 2 botol...Kalo vitamin C Shaklee, 1 botol Tu Tahan 6 bulan 😎 Hehehe...

Tapi...
Kalau masih belum berhasil,
Cuba check balik hubungan dengan yang Maha Memberi Rezeki . Sambil-sambil buat ujian kesuburan dengan pakat fertility 💓

Semoga berjaya! Man jadda, wa Jada 😘

#VitaminC
#kesuburan
#diariustazah

KULIT SIHAT DENGAN OMEGA-3, LECITHIN & VITAMIN C

Siti Emma (Bukan nama sebenar), ada masalah jerawat mudah tumbuh.

Sebenarnya, itu tandanya keradangan pada kulit yang memudahkan jerawat-jerawat timbul di permukaannya. Keradangan berlaku kerana kekurangan asid lemak omega-3 pada salur darah kulit.

Selepas mengamalkan botol ke-2 Omega Guard Shaklee bersama Vitamin C dan Lecithin Shaklee, nampak ketara Katanya kulit dia dah ok!

Unfortunately,
Siti Emma takmahu selpiaq gambo terbaru dia selepas 3 bulan amalkan vitamin shaklee ... Hahahaha....

Vitamin ni, ibarat macam Kita makan makanan lain la yang Kita duk telan hari-hari Tu. Cumanya, vitamin membantu melengkapkan nutrisi makanan yang dimakan Tu. Sebab tu sapa-sapa yang makan vitamin shaklee terutamamya, memang rasa lambaaaattt sangat dapat kesannya. Kebiasaannya, ia mengambil Masa dalam tempoh 7-21 hari. Itupun kalau anda Jenis yang Jaga pemakanan. Hehehe...

*Kulit Sihat dengan Omega-3, Lecithin dan Vitamin C Shaklee*

Saturday 12 August 2017

KENAPA PERLU PILIH OMEGA GUARD SHAKLEE?

Ada 6 sebab :

🌹 omega guard adalah minyak ikan berGRED FARMASEUTIKAL . Gred farmaseutikal hanya diberikan kepada ubat-ubatan. Tapi, minyak ikan Shaklee ini diberikan gred ini kerana diperakui keberkesanannya!

🌹 Omega guard melalui 3 peringkat penyulingan molekul. Ia bertujuan untuk memastikan bendasing/komponen berbahaya benar-benar tiada di dalam minyak ikan ini. Ia juga memberikan hasil ketulenan Dan kepekatan minyak ikan yang tinggi.

🌹 Omega guard Shaklee adalah minyak ikan yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi Jika dibandingkan dengan harganya. Di farmasi,   perbezaan harga yang sangat ketara mengikut kepekatan sesuatu minyak ikan. TETAPI, minyak ikan Shaklee adalah paling munasabah untuk harga Dan nilai kepekatannya.

🌹 Omega guard Shaklee mengandungi 7 spektrum lengkap asid lemak omega-3 tulen (DHA, EPA, ALA).

🌹 Bau dan rasa kesan hanyir minyak ikan Omega Guard Shaklee adalah paling minimum.

🌹 Omega guard Shaklee adalah minyak ikan yang diiktiraf oleh Persijilan Friend of The Sea. Ini bermaksud, ikan-ikan yang ditangkap untuk tujuan mendapatkan minyak ikan adalah yang diluluskan Dan dibenarkan oleh Persijilan tersebut.

Friday 11 August 2017

SAHABAT SEHARUM WANGIAN

Rasulullah SAW berpesan agar mencari sahabat yang seharum wangian 🌹🌹🌹🌹

Alhamdulillah... Saya dikurniakan mereka 🌸🌸🌸

Antara sahabat-sahabat yang masih terjalin ukhwahnya hingga ke hari ini:

💐 Zaman SKC1&4
💐 Zaman SMA AL-IHSAN
💐 Zaman STASAB
💐 Zaman MPI - sahabat-sahabat yang ini paling win!!! 😝😝😝
💐 Zaman UKM

Seronoknya Kan ada ramaaaaiiiii kenalan 🌹😍

Dalam bisnes Shaklee pun ada pelbagai latar belakang kawan!! Saya ada kak Mel Amelza Kamel kak Ida Afiqah kak mien Sharminie Zainul Abidin Nurul Husna Nur Fadhilah suriati anwar kak Zam Zarina Dan ramaaaaiiii lagi 💓💓

Kami sokmo bersembang di Alam Maya je belaka ni...Payah nak berjumpa....Kalau geng Shaklee Tu lagi lah! Hahahaha entah dari ceruk mana datangnya, tetiba boleh bergelak ketawa, saling memberi sokongan 😎

By the way,
Kepada korang sahabat-sahabat Saya yang Saya kasihi,
Walau siapapun korang,
Walau di mana saja korang berada, Saya Sayang korang sangat-sangat!!!
To the moon and back! 😘😘😘

Terima Kasih kerana menyokong secara langsung mahupun tanpa korang sedari 😝 Terutamanya sahabat-sahabat yang sokmo direct wasap Saya bertanyakan vitamin 😘😘 I really appreciate it!

*Gambo 2 Tu je yang ade dalam galeri henfon ni. Gambo kawan2 lain dalam laptop 😁😁

#sahabatseharumwangian
#diariustazah
#tsunamiturbo

Wednesday 9 August 2017

MEMBACA JENDELA MOTIVASI


Cewahhh!!!
Tajuk takleh blah! Hahahha...

Emmm... Suka baca buku ni 💓 buku ni sebenarnya banyak menyumbangkan MOTIVASI kepada diriku 😘

Di Kala hati gundah menghadapi kesulitan, buka balik lembaran berkaitan *Pertolongan Allah Menanti Bagi Yang Sabar....

Di Kala frustrating dengan sikap rakan-rakan sekeliling, Buka pulak lembaran *Bersahabat Cara Rasulullah.... 😊 Rasulullah bagitau ciri-ciri sahabat yang baik ibarat wangian. Baginda berpesan sungguh-sungguh agar berhati-hati memilih sahabat!

Di Kala hati ini bengang sebab berat badan tak turun, atau diri atau family jatuh sakit je, terus baca balik *Cara Rasulullah Menjaga Kesihatan iaitu beberapa petua Rasulullah tidak pernah sakit 😍

Yang paling best dalam buku ini ialah lembaran *Suasana Keluarga yang Bercirikan Islamic 😘😘 memang sangat terinspirasi nak jadikan bi'ah solehah dalam keluarga sendiri 💓💓

Banyak sungguh pesanan Rasulullah dalam buku ni. Semoga Aku Dan suami dapat melaksanakan semua pesanan Baginda SAW. Inshaa Allah, aamiiin....

#motivasi
#diariustazah
#liveamazing
#tsunamiturbo

MANFAAT ASID LEMAK OMEGA-3 UNTUK KESIHATAN TUBUH KITA

💓OMEGA-3 Untuk Kesihatan Jantung 💓
******************************************

DHA & EPA ini adalah nutrien yang sangat baik sebagai anti-keradangan terutamanya pada salur darah.

Jika salur darah sihat, ia dapat membantu kelancaran peredaran darah Dan membantu jantung mengepam darah dengan cepat dan mudah.

Jika salur darah mengalami keradangan, ia akan meninggalkan plak pada salur darah, yang akan menyukarkan Dan mengakibatkan jantung stress semasa mengepam darah. Inilah sakit jantung terjadi.

💓 OMEGA-3 Untuk Kesihatan Minda 💓
*****************************************

Kesihatan Minda sangat penting untuk mengelakkan penyakit Alzheimer, supaya boleh berfikir dengan lebih pantas, Dan dapat menumpukan perhatian dalam aktiviti kognitif.

Otak terdiri daripada 60% lemak. Maka, amat perlu pengambilan makanan daripada sumber lemak yang sihat untuk menyokong kesihatan Minda.

DHA & EPA Bantu menyokong kesihatan neuron. Apabila sel neuron sihat, transmission antara sel neuron akan berlaku dengan lebih lancar.

Tuesday 8 August 2017

5 SEBAB WANITA PERLUKAN OMEGA-3

[WANITA & PERIOD PAIN]

Sebab pertama adalah bantu wanita hadapi gejala 'datang bulan' dengan relax, cool & steady😎

Ramai wanita rasa tidak selesa atau kejang setiap bulan terutamanya ketika masuk minggu datang bulan itu (ref:Dysmenorrhea)

Ini disebabkan oleh contraction yang sangat kuat di uterus dirangsang oleh prostaglandins (cecair dalam badan yang bersangkut-paut dengan inflammation / keradangan). Patutlah sengsara sangat tengok orang yang alami 'period pain' tu kan...Huhuhu...

Kajian menunjukkan Omega 3 yang sangat dikenali dengan sifat Anti Radangnya, dapat membantu 'relaxkan' simptom setiap kali 'datang bulan' tu 😘

Ada juga yang jenis mood swing 😆hahaha (korang biasa kena ke?).Kajian juga menunjukkan Omega 3 boleh bantu relaxkan mood swing tu. Sebenarnya Omega 3 tu dalam masa sama dalam mengawal hormon dan skaligus menyeimbangkan mood happy kita!

Bestkan Omega? 


[WANITA & SAKIT SENDI]

Sebab kedua Wanita memerlukan Omega 3 ini berkait rapat dengan Rheumatoid arthritis.

Kenapa?

Mengikut statistik menunjukkan wanita mengalami simtom RA lebih ramai daripada lelaki.

Ada diantara mereka mengambil Omega 3 sebagai ikhtiar mengurangkan radang (ref: Joint Pain) dan dapat rasa 'ketat' pada sendi.

Kesihatan sendi ni penting Dan perlu dijaga sejak usia muda dan dapatkan nasihat doktor ya!

Best kan Omega! 


[WANITA & OSTEOPOROSIS]

Sebab ketiga Wanita perlukan Omega 3 adalah untuk membantu melindungi diri mereka daripada risiko Osteoporosis.

Sebenarnya, mengikut statistik, wanita lebih terdedah kepada risiko osteoporosis. Antara sebabnya adalah penurunan hormon estrogen semasa menopause!!

Ada kajian / review (ref: A systematic review of omega-3 and osteoporosis published in the British Journal of Nutrition in 2012) menunjukkan kesan significant daripada omega 3 ke atas ketumpatan mineral tulang; namun begitu pengambilan supplement kaya dengan kalsium dalam masa yang sama boleh membantu meringankan risiko Osteoporosis.

Best kan Omega! dan Oste! Hehe


[WANITA & KANSER]

Sebab keempat Wanita perlukan Omega3 adalah berkait dengan kanser!

Ada bukti (ref to: study of how disease spreads and can be controlled) 

menunjukkan makan ikan mengurangkan risiko kanser payudara ; kemungkinan ada peningkatan dalam pengambilan Omega 3 dalam pemakanan mereka! 

(Ref: dietitians from Department of Nutrition and Dietetics​ at KK Women's and Children's Hospital​ (KKH), a member of the SingHealth​ ​group)

Tiada kajian lanjut atas claim ini namun sebaiknya boleh la tambah pengambilan ikan atau sumber Omega 3 dalam diet anda untuk kesihatan seluruh badan.

Best tau Omega!


[WANITA & MOOD]

Sebab kelima Wanita memerlukan Omega3 adalah untuk Mood Happy Sokmo!!!

Wah ni yang syok sebab zaman sekarang ramai betul under depression / stress.Eh bukan awk, awk amik Omega Guard kan

Ok,

Sebenarnya ada kajian atas Omega 3 yang menunjukkan kesan positif terhadap masalah depression.

(Ref: Journal of Clinical Psychiatry, omega-3 supplements were found to be effective against major depression (but not anxiety disorders)

Stress boleh dikawal sebenarnya iaitu melalui pengawalan makanan seimbang dan bersenam.

Best kan Omega!

======================================

Nak mencuba omega-3? Minyak ikan terbaik adalah Shaklee Omega Guard. Dapatkannya melalui AdahFitri 012-361843. 

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

IG@aminahsyuhadah #pengedarshakleeklang #pengedarshakleekapar 

Fb Aminah Syuhadah

COACHING ITU PERLU

Bisnes Oh Bisnes....

Alhamdulillah bertemu dengan multilevel marketing business yang betul, terutamanya upline yang betul!

Bukan setakat ajar macam mana nak kaut keuntungan, malah ajar macam mana nak didik hati agar berusaha Dan bergantung harap kepada Yang Maha Memberi Rezeki. Maka bermula dari situlah baru dinamakan perniagaan.

Tak sangka, terjebak jugak dalam online business 👅 sebab utama ialah upline yang pandai jentik my BIG WHY untuk dapatkan banyak Wang!!! Hahahahahah Tq naaaa kak Lydzar Rusman 👄 love u to the moon and back!! Hehehe...

Boleh dikatakan hampir setiap harilah dia ni duk polish jiwa kami dalam support group 😂 moga beliau terus dimurahkan rezeki kerana kemurahan hatinya berkongsi ilmu perniagaan dan UV 😝😝😝 Hihihihi..

Dalam bisnes ni, kami berpegang dengan konsep: Anda buat, anda dapat! Tapi tanpa tunjuk ajar yang benar daripada sifu, Adakah anda mampu untuk terus berdiri dengan MLM biz ni? Hehehe... Ramai dah yang kecundang sebenarnya...Sebab utamanya? Hmmm...Taknak berguru!!! 😎

So, jom join team awesome kitorang ! #TimTurbo 💓💓

Hubungi saya: AdahFitri 012-3618431

#tsunamiturbo
#diariustazah
#sihatceria

Friday 4 August 2017

HASIL JUALAN VITAMIN BELI SMARTPHONE BARU

🌻 ASUS ZENFONE MAX 🌻

Uuuuiiii...gajet idaman ni 😍 sejak buat bisnes ni, dah 4/5 bijik telefon I guna 😂

Smartphone Pertama untuk bisnes ialah ViVO yang paling murah RM399. Tapi RAM 1GB je...Huhuhuhu...nak buat poster produk, meminjamlah Samsung suami 😆😆 Hehehe.... Semata-mata nak join iReach Contest masa Tu. Tapi berbaloi Lah!!! Sebab sales masuk menderu-deru, Dan untung jualan tulah I upgrade telefon Tu kepada ASUS ape entah tak Ingat, harganya RM599 😊😊

Malangnya...Ia buat hal! Baru setahun guna.....Hukhukhuk... Kebetulan Masa Tu dapat smartphone khairat dari kerajaan iaitu YES Smartphone 😝 maka, gunalah....Tapi segala data adalah sendirian berhad la 😝😝 YES Kan ada 2 SIM...Hihihihi..

So hingga kini, dah 7 bulan Kot dengan YES Smartphone ni.. tapi hati ini meronta-ronta nak upgrade kepada ZENFONE MAX ni 😘😘😘😘

#businessgadjet
#diariustazah

7 CARA ELAK JADI TERLALU NEGATIF

'Negative Vibration' ada di mana-mana. Maka, Kita harus bijak menangani agar unsur-unsur negatif itu tidak menjejaskan diri Kita... 

Ada beberapa perkara yang boleh kita praktikkan untuk menjalani hari-hari indah Kita dengan lebih positif : 


🌻 Ubah Masa Tidur 

Jika anda Seorang yang gemar tidur lewat malam, cuba ubah masa tidur anda. Tidur lebih awal dengan jumlah jam biologi yang mencukupi, amat membantu kita menjadi seorang yang lebih berfikiran terbuka. 

Seorang dewasa hanya perlukan Masa rehat 5 - 6 jam sehari. Tidur lebih awal membantu kita bangun awal dan rasa lebih Segar dan bertenaga. Apabila bangun awal, mood menjadi lebih baik dan Kita dapat merancang hari kita dengan lebih baik.

Selain itu, bangun awal pagi juga telah dibuktikan dapat menghindarkan diri daripada penyakit mental! 


🌻 Bersenam

Aktiviti olahraga atau riadah atau mungkin bermeditasi seperti yoga, taichi, HIT, tabata dan aktiviti seumpamanya juga sangat membantu pengembangan minda yang positif. 

Cuba ikut step dalam Military.com 😝 Macam-macam senaman 15 minit yang ditawarkan seperti crunches, jumping jacks, push ups, skuat, senaman dumbbell Dan pilihan untuk kardio. Ini paling simple la untuk anda yang tak rajin nak ke gim atau nak keluar beriadah di taman... 

Namun, sebagai Seorang Islam, meditasi awal pagi terbaik adalah dengan BERTAHAJUD. 

Ia Bukan sekadar ibadat Biasa, malah ia adalah senaman khususnya untuk mencerdaskan otak. 


🌻 Minum banyak air 

Minum air putih secukupnya sekurang-kurangnya 2.0 liter sehari. Buah pinggang mampu menampung sehingga 1.0 liter air dalam masa 1 jam! 

Air putih Bukan sahaja boleh mengurangkan gejala negativiti minda, malah dapat membantu menurunkan berat badan!!! 


🌻 Berhenti melayari media sosial (especially yang merapu) 

Follow page di laman sosial yang boleh membina peribadi positif. Kongsikan kisah-kisah pengajaran yang positif yang boleh membantu orang lain menjadi lebih positif. 

Kurangkan Dan Cuba elakkan 'follow' rakan media sosial yang gemar mengangkat status yang 'kedengaran' negatif. Ikut naluri hati anda 😎


🌻 Minum Teh herba (greeny tea kot) 


🌻 Mene roka Alam semulajadi (hiking, traveling 😘😘)

🌻 Menulis journal peribadi (such as DIARY)

#DiariUstazah
#LiveAmazing

SET KEPERLUAN HARIAN | DAILY ESSENTIAL SET

Nutrisi penting Shaklee melengkapi keperluan nutrisi asas harian kita. Ia gabungan :

1. ESP Soy Protein Isolate Powder

ESP kaya dengan kalsium dan protein. Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.

* Jumlah protein soya yang disyorkan untuk memberikan kesan penurunan kolesterol darah adalah 25gram sehari (3 sudu besar).

2. Vita-lea Iron Formula (MAL07081506XC)

Memberikan 28 vitamin penting Dan mineral utama untuk menyokong kesihatan Dan kesejahteraan optima.

3. Omega Guard (MAL12015013NC)

Membekalkan spektrum luas 7 asid lemak penting omega-3 bergred farmaseutikal Dan dilengkapi dengan proses penyulingan proprietary molekul 3 peringkat.

4. Sustained Release Vita-C Plus (MAL13085068NC)

Vitamin C semulajadi untuk kesihatan Gigi, gusi, tulang, kolagen dan hampir kesemua elemen yang membentuk tubuh badan kita.

5. B Complex (MAL12035068NCZ)

Vitamin B berperanan penting untuk Fungsi tubuh kerana ia membantu menukarkan makanan kepada tenaga untuk sel-sel tubuh Kita.

============================
Dapatkan set keperluan harian anda daripada Pengedar Sah Shaklee :

Adah 012-3618431
Fitri 017-3129349

Thursday 3 August 2017

DOA HARI JUMAAT

DO'A HARI JUMAAT
4 Ogos  2017
11  Zulkaedah 1438H

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
ُِ
بِسۡـــــــــمِ ٱللهِ ٱلرَّحۡـمَـٰنِ ٱلرَّحِـــــــيمِ

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ
اَلْحَمْدُ ِللهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ وَالْعَاقِبَةُ لِلْمُتَّقِيْنَ وَلاَ عُدْوَانَ إِلاَّ عَلَى الظَّالِمِيْنَ وَالصَّلاَةُ وَالسَّلاَمُ عَلَى أَشْرَفِ اْلأَنْبِيَاءِ وَالْمُرْسَلِيْنَ وَعَلَى ءَالِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِيْنَ.

Ya Allah, ya Tuhan kami,

Pada hari Jumaat yang mulia ini , kami bermohon ke hadrat-Mu, berilah kekuatan , taufik dan hidayah kepada kami supaya kami dapat memperbaiki diri kami , tambahkanlah ya Allah kepada kami ilmu, iman dan amal.

Ya Allah,  ampunilah kami, atas dosa-dosa kami dan dosa-dosa kedua-dua ibubapa kami. Rahmatilah mereka itu sebagaimana mereka memelihara kami sejak dari kecil lagi.

يَا اَلله ُ يَا رَزَّاق

Kami memohon kepada-Mu ya Allah, berilah kami iman yang sempurna , ilmu yang memberi manfaat, rezeki yang halal, anak yang soleh, rumahtangga yang bahagia, usia yang berkat, doa yang mustajab, hajat yang tertunai, kesihatan yang berterusan, hutang yang terbayar, keselamatan dan kesejahteraan di dunia dan akhirat.

{رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَّمْ تَغْفِرْلَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُوْنَنَّ مِنَ الْخَاسِرِيْنَ}

{رَبَّنَا ءَاتِنَا فِى الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِى اْلآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ}

وَصَلَّى الله ُعَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى ءَالِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ

وَالْحَمْدُ ِللهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ.

*CopyPaste*

Wednesday 2 August 2017

ONLINE BUSINESS UNTUK SI PEMALUA

Seronok rupanya berbisnes 😊 tapi... I dulu malu nak bisnes-bisnes ni😝😝 maklumlah, I Kan PEMALU 😌😌😌😌😌 kikikiki... so I pilih perniagaan secara atas talian... Senang.. tak perlu jumpa-jumpa orang nak promosikan produk. Dah 'deal', barulah 'dating'... Hihihihi...

So memang sesuai sangatlah online business ni dengan orang-orang yang 'payah buka mulut' apabila berhadapan dengan orang luar.

Sebenarnya,

Ada beberapa tips yang Saya boleh kongsikan dengan anda di luar sana yang PEMALU macam Saya (meow meow 😝😝) yang nak mulakan bisnes atas talian khususnya.

Sebelum Tu, apa 'tools' bisnes online korang? Saya selalu guna FB dan Instagram je. Tapi Blog Pon Saya ada jugak 😎 Hehehe...

==========================
APA YANG SAYA BUAT UNTUK MANTAPKAN BISNES SHAKLEE SAYA WALAUPUN HANYA SECARA MAYA?

1. Rajin-rajinlah expose diri di laman sosial dengan update status yang bermanfaat. Jangan merapu meroyan banyak sangat di situ sebab ia tak bagus sebenarnya untuk profile kita 😎

2. Gunakan laman sosial sebagai medan sebaran ilmu atau fakta-fakta berguna. Tak kisahlah apa topik pun, asalkan memberi manfaat-manfaat kepada pembaca.

3. Sesekali share kebaikan produk yang Kita jual. JANGAN sesekali sebut atau kondem produk orang lain walaupun produk Kita banyak testimoni kejayaan! Hanya cerita tentang produk Kita je.

4. Blog-walking .... Rajin-rajinlah tinggalkan komen kat blog orang 😊 ibarat 'Assalamualaikum' la kalau lalu depan orang tu...Heheh....

5. Sentiasa bertanya khabar si pembeli melalui Wasap / Messenger... Saya rajin forward hadith atau kata-kata hikmah kat semua pelanggan-pelanggan Saya 😘 kadang-kadang forward DOA...

Hmmmm.... Bagi 5 Tips je dulu. Nanti update lagi. Inshaa Allah... Nak pegi makan pulak ni 😝😝

Aha!!! Singgah blog saya diariustazah.blogspot.my ..... Macam-macam info dalam Tu. Dunia PENGAKAP...Family planning....Produk Shaklee... 😊😊 Silalah ye!

#tsunamiturbo
#liveamazing
#sihatceria

Tuesday 1 August 2017

B COMPLEX DAN OSTEMATRIX SEBAGAI PAINKILLER

Kerap sakit kepala @ migraine ?

Nak kurangkan sakit kepala yang teruk?

Atau sedang mencari #painkiller untuk #migraine ?

Okey, pastikan anda pilih yang SELAMAT, BERKESAN & SEMULAJADI 😎

Macam mana nak cari produk Tahan sakit a.k.a painkiller yang SELAMAT tapi BERKESAN Dan daripada bahan SEMULAJADI ni?

Semestinya daripada SHAKLEE 😘 😘

Selain itu, boleh juga lakukan amalan-amalan berikut bagi mengurangkan gejala sakit kepala atau migraine :

1. Buat rawatan sunnah seperti berBEKAM atau akupuntur.

2. Uruskan stress dengan baik, kerana stress Akan memudaratkan tubuh anda.

3. Jaga pemakanan. Ambil makanan yang mengandungi KALSIUM Dan Magnesium. Makanan Yang mengandungi vitamin B membantu anda memgendurkan stress.

4. Lakukan aktiviti OLAHRAGA seperti berjoging, berjalan 1000 langkah sehari untuk perpeluhan. Olahraga juga bagus untuk tangannya stress.

=================================
Dua suplemen ini juga boleh diambil oleh ibu-ibu hamil yang mengalami kontraksi kelahiran. Ia membantu melegakan stress akibat sakit contraction, Dan melegakan tekanan kepada sistem saraf agar Ibu lebih rileks untuk proses kelahiran.

#migraine
#pengedarshakleekapar
#pengedarshakleeklang

BUKIT GASING FAMILY HIKING TRAIL

 BUKIT GASING FAMILY HIKING TRAIL.  31 OGOS 2020, kami sekeluarga mendaki ke Hutan Pendidikan Bukit Gasing, Petaling Jaya.  Sementelah anak-...