BAGAIMANA DENGAN SISTEM IMUN KITA?

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
Dr Jamilah Communications :

1. *Marah* selama 5 minit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita jadi lemah selama 6 jam.

2. *Dendam* dan *Menyimpan Kepahitan* akan menyebabkan imun tubuh kita mati.
Dari situlah bermula segala penyakit, seperti Stress, Kolesterol, Hipertensi, Serangan Jantung, Rhematik, Arthtritis, Stroke ( perdarahan/penyumbatan pembuluh darah )

3. Jika kita sering biarkan diri kita *Stress*, maka kita akan alami Gangguan Pencernaan.

4. Jika kita sering merasa *Khuatir*, maka kita mudah terkena penyakit Nyeri Bahu.

5. Jika kita Mudah *Tersinggung*, maka kita akan cenderung terkena penyakit Insomnia (susah tidur).

6. Jika kita sering mengalami *Kebingungan*, maka kita akan terkena Gangguan Tulang Belakang Bahagian Bawah.

7. Jika kita sering biarkan diri kita rasa *takut* yang *Berlebihan*, maka kita akan mudah terkena penyakit Ginjal.

8. Jika kita suka *Berfikiran Negatif*, maka kita akan mudah terkena Dyspepsia ( penyakit sulit mencerna ).

9. Jika kita mudah *Emosi* & cenderung *Pemarah*, maka kita terdedah pada  penyakit Hepatitis.

10. Jika kita sering merasa *"Sombong"*( menolak kebenaran dan meremehkan orang lain ) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami Penurunan Kekebalan Tubuh.

12. Jika kita sering *Anggap Mudah* semua persoalan, maka hal ini boleh akibatkan penyakit Diabetes.

13. Jika kita sering merasa *Kesepian*, maka kita boleh terkena penyakit Demensia Senelis ( berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh ).

14. Jika kita sering *Bersedih* dan rasa selalu Rendah Diri, maka kita boleh terkena penyakit Leukemia ( kanser darah putih )

Sumber dari buku “The Healing dan Discovering the Power of the Water” By : Dr. Masaru Emoto.

*Dato' Dr Hj Mohd  Fadzilah Kamsah*

IMUNISASI

Dikala cuaca tidak menentu nie, mudah untuk kita dan orang sekeliling kita jatuh sakit dek kerana Sistem Imuniti badan yang rendah.

Apa itu Sistem Imuniti?
Sistem imuniti ini ialah berkebolehan untuk melawan kerosakan daripada benda asing seperti microorganism seperti virus,bakteria dan lain2, serta bahan kimia berbahaya seperti toksin yang dilepaskan oleh microorganism.

Tahukah anda sistem pertahanan manusia ada kita 3 lapisan.
Secara ringkasnya:

1)Sistem pertahanan pertama = pertahanan terhadap pathogen (bendaasing) bermula daripada lapisan permukaan kulit,silia,asid perut,membrane mucus dan tisu endothelial.

2)Sistem pertahanan kedua = apabila pathogen menembusi lapisan pertama,lapisan pertahanan kedua akan diaktifkan. Contoh sel dalam pertahanan kedua adalah makrofaj,sel darah putih,sel pembunuh semuladi,interferon dan seterusnya mengaktifkan tindakbalas imun.

3)Sistem pertahanan ketiga = bertindak apabila pertahanan kedua tidal mencukupi dan jangkitan tersebar luas. Di sinila komponen penting kita iaitu antibodi. Antibodi ini berfungsi mengenalpasti dan membantu memusnahkan antigen asing atau sasaran seperti virus dan bakteria.

Antara tips yang akan saya kongsikan bagaimana meningkatkan sistem imuniti tubuh ialah
a) Dapatkan cukp protein – makan makanan seimbanguntuk memastikan nutrisi untuk tulang sumsum dimana sel putih dihasilkan. Protein merupakan komponen penting utk sel darah putih. Sumber protein ialah daging,ikan,keju, telur dan susu. Pilihan saya tentulah, Energising Soy Protein. Senang dan mudah.
b) Pilih lemak yang baik – lemak yang tidak baik boleh meningkatkan risiko penyakit jantung. Nak senang meh beli Omega Guard. Banyak manfaatnya.
c) Kurangkan karbohidrat-karbohidrat boleh menghasilkan tenaga tetapi sekiranya berlebihan boleh menyebabkan T-Limposit menurun (imun menjadi rendah)
d) Ambil makanan anti-oksidan- antioksidan membantu memperbaiki sel tubuh yang rosak. Contoh anti-oksidan beta-karotena,vitamin C & E dam selenium.
e) Berhenti merokok-kandungan nikotin dalam setiap batang rokok boleh merosakkan sistem kekebalan tubuh.
f) Minum cukup air
g) Tidur yang cukup
h) Membuat exercise/bersenam/olahraga – membantu organ di dalam tubuh bekerja dengan baik.
i) Menjaga kebersihan-cuci tangan selepas melakukan aktiviti contoh memasak,mandi setiap hari dan gosok gigi.
j) Jangan stress- stress boleh menurunkan paras immune dalam badan. Apabila kita stress, sel di dalam badan kita akan mengecut termasuklah otak, usus kecil juga mengecut dan menyebabkan nutrisi kurang diserap dengan baik.
k) Ambillah vitamin Shaklee seperti saya. Ini antara vitamin yang menjadi pilihan saya dan keluarga (sila rujuk gambar).

#tsunamishaklee
#gt12
#liveAmazing
#stayhealthbehealthy

SISTEM IMUN

Apa Itu Sistem Imun?
Apakah kepentingan Sistem Imun (Sistem Kekebalan Tubuh) terhadap kesihatan?

Sistem Imun ada dalam diri kita sejak kita dilahirkan. Bukan hanya manusia, binatang dan tumbuh-tumbuhan pun memiliki sistem ini untuk melindung dirinya dari serangan musuh dari luar.

Secara teknikal, sistem kekebalan tubuh adalah sebuah sistem yang terdiri dari jaringan organ tubuh, tisu dan sel yang melindungi tubuh dari musuh seperti bakteria, kuman, virus parasit dan
mikro-organisma lain.

Bukan itu saja, Sistem Imun dapat menjaga tubuh dari serangan dari dalam tubuh. Sistem ini mampu mempertahanan terhadap diri kita dari serangan penyakit.

Untuk family saya ,,kakcun dah bekal kan suplimen yang asas untuk tingkat kan imuniti..bukan apa..tak la bila dah sakit..baru nak cari ubat..sebaliknya kakcun bekalkan mereka dengan "perisai vitamin" ini

Ni sebenarnya penting..anak anak kita terdedah pada banyak "radiasi"
...so memang patut dan wajar nak berikan mereka keperluan kesihatan yang terbaik..

Credit to Bainun Samsudin @ KakCun
#Tsunamishaklee

Kuman Lagi Bijak

Belum lagi selesai isu antivaksin, sekarang dunia berdepan dengan masalah superbug pulak, iaitu kuman yang kebal dengan antibiotik. Saya cakap ni dalam bidang immunologi la. Kang kena kecam pla sebab masalah dunia memang banyak lagi.

Kuman sekarang ni dah pandai. Lebih pandai daripada manusia. Pendek kata dorang memang 1 step ahead. Kita cipta 1 antibiotik untuk topi warna kuning. Dia pakai pula topi merah, terus ubat kita tak boleh kesan. Begitulah jadinya revolusi kuman kebal
kepada antibiotik.

Ada yang sihat je macam biasa tapi perlukan rawatan sebab lain tapi dikesan ada organ yang rosak pula sebab jangkitan kuman. Nak tak nak, memang terpaksa tingkatkan imun untuk melawan jangkitan kuman2 tu. Sebab sistem imun kita bunuh kuman tak sama dengan ubat2 tu. Tak payah nak tengok pakai topi apa, dia ngap je semua.

Bagaimana saya bantu anak2 & ahli keluarga tingkatkan sistem imun:

1. Vaksin - saya faham kalau ramai ibu bapa yang risau kesan sampingan vaksin tapi percayalah kesan penyakit tu lagi teruk daripada kesan vaksin.

2. Susu ibu sampai 2 tahun. Titisan susu ibu pertama iaitu kolostrum adalah titisan emas yang mengandungi kandungan antibodi yang sangat tinggi.

3. Bekalkan makanan yang berkhasiat, yang ada karbohidrat, protein & zat2 lain. Anak sulung saya memang picky eater. Kadang2 makan nasik kosong je. Sayur jangan haraplah. Jadi saya selalu buat sup sayur. Dia suka sup, harap2 ada juga khasiat sayur dalam sup tu.

4. Jaga emosi. Dalam hidup kita memang sentiasa stress la kan? Tapi bina suasana happy & tenang dalam rumah. Sebab stress boleh melemahkan sistem imun. Sekarang saya pasang radio quran tu dalam rumah, sebab kami memang tak tengok TV sangat. Semoga tambah berkat rumah kami.

5. Suplemen untuk tingkatkan sistem imun. Yang jadi amalan kami sekeluarga ialah Nutriferon, Omega Guard, vitamin C dan Vivix untuk saya & suami.

Sekali sekala kena selsema tu biasalah. Tapi kalau asyik MC je, kena buat sesuatu lah.
Tak cool ok, balik2 selsema & perlukan MC atau antibiotik.

Credit to Fyda Noh
#tsunamishaklee

NUTRIFERON : NATURAL INTERFERON

»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Apa itu INTERFERON?

Ia adalah rangkaian protein yang dihasilkan olleh sel-sel dalam sistem kekebalan tubuh kita.

Ia bertindak 'memberitahu' sel-sel lain bagaimana cara untuk bertindak ke atas serangan virus. Ia juga turut merangsang untuk menggandakan sel-sel 'macrophage' dan bertindak aktif.

Apabila sel-sel yang telah diserang dan dipenuhi oleh virus, akan terjadi 2 perkara iaitu :-
1. Sel-sel yang diserang itu akan di'kepung' oleh interferon.

Atau

2. Sel-sel itu akan merebak ke sel-sel dalam tubuh yang lain dan mem'barah'.

So....jika INTERFERON tubuh kita lemah, apa akan jadi?

1. Sel-sel akan lambat mendapat 'maklumat' untuk bertindak balas menentang virus yang datang menyerang.

2. Justeru, virus akan menyerang sel-sel lain dengan lebih pantas!

3. Tubuh semakin lemah dan sakit menjadi-jadi!!

=====================================

DR.YASUHIKO KOJIMA (korang carilah maklumat siapa dia), seorang Immunologist, telah membuat penyelidikan selama lebih 40 tahun dengan mengkaji beratus-ratus ramuan semulajadi untuk menghasilkan satu #immunebooster kepada interferon ini. Akhirnya, beliau telah menemui 4 jenis tumbuhan semula jadi yang dicampurkan bersama menjadi NUTRIFERON.

#bijilabu
#bijiplantago
#bungasafflower
#japanesehoneysuckle 

Harga Ahli : RM153.70 

Harga Jualan : RM192.13 

Harga tertera adalah termasuk GST. Hubungi 012-3618431 atau 017-3129349 untuk pertanyaan dan keterangan lanjut mengenai produk.