Alhamdulillah...pagi Karnival Sihat Ceria diceriakan dengan suasana yang redup!!! Lalalalala.... baru best berzumba ;-)
Walau bagaimanapun, hari-hari lain di Malaysia ni memang panas, kan? Hmmm...camne nak buat ye ?
Kalau UstazahCeria lah kan...
1. Pastikan guna payung ketika keluar rumah.
2. Kerapkan meminum air kosong/ air mineral. Kenapa? Sebab apabila panas, dalam tubuh kita juga panas...takut kang dehidrasi pulak.
3. Elakkan kekerapan keluar dari rumah. Lebih baik duduk saja di ruvmah... kesihatan terjaga, duit pun terjaga..hahahha...
******************************************
pssstttt.... PERFORMANCE DRINK boleh bantu kurangkan dehirasi tau!
Kalau mahu, hubungi 012-3618431 atau 017-3129349 tau ;-)
No comments:
Post a Comment