Tuesday, 2 January 2018

AISYAH HUMAIRAH KE DERJOH 1 ~ part 2

S.A.M.B.U.N.G.A.N

Hari Pertama Aisyah Humairah di Tahun 1.....

Leganya Aisyah lalui hari pertama persekolahan dengan gembira dan penuh keterujaan. Hahhahah

Tak caya???

Dia tak kesah pun ibu dia ni ... huhuhuu.... seronok barangkali hidup dipenuhi rakan-rakan sekelas. Hahahaa....

So, esok pulak. 😜😜 dah pesan siap2 kat ibu, esok tak yah datang dekat dia. Huhuhu... baiklah nak... huhuhu... dia kata, waktu balik nanti dia tunggu kat pagar kecik tepi sekolah tu. Hmmmm... ok!

Lagi 15minit jam 10.00 malam. Dah lelap dah makcik tu. Entah apa lah dia buat di sekolah tadi. Hahhahah... esok  pakai baju PJ katanya. Dah siap2 dah gantung tepi pintu bajunya  😏😏😏 huhuhu...

Okey, ibu pun letih dan mengantuk sangat ni. Sebelum tidur, telan 4 biji OSTEMATRIX dahuli ye  😘 Aisyah pun dah telan OMEGA GUARD sebijik bersama VITALEA FOR CHILDREN selepas makan malam tadi.

Aminah Syuhadah
Ibu Anak Sulong yang Baru Masuk Sekolah  😜

#diariustazah

Monday, 1 January 2018

AISYAH HUMAIRAH KE DERJOH 1

Hari Pertama Aisyah Humairah bt Ahmad Fitri Rusman di Tahun 1....

Seawal jam 6.45 pagi kami sekeluarga dah keluar rumah. Ibu, ayah, aisyah, ainin dan faqih. Hahahhaha....

Destinasi 1 ~ hantar Aisyah ke sekolah agama.
Destinasi 2 ~ hantar Ainin dan Faqih di taska.
Destinasi 3 ~ hantar baju dan keperluan Aisyah di rumah transit.
Destinasi 4 ~ hantar ibu ke sekolah. Punch in ibu merah!!!! Warghhhhh!!!

Seterusnya , ayah meneruskan agendanya untuk urusan kemasukan air dan elektrik untuk pindah masuk rumah baru.

Segala urusan balik dari sekolah agama ~ rumah transit ~ ke sekolah kebangsaan telah diuruskan oleh pihak transit berserta transportation. Alhamdulillah... dipmudahkan segala urusan dan seperti yang dijangka, Aisyah berjaya laluinya sendiri. Well done, Along!!

Pssstt!!!
Dia ok tu sebab dia ade colleague dia 6 orang!!! Perghhhh!

Ibu dulu, bawak diri sendiri2 je nak masa derjoh 1. Form 3 baru ibu bina geng sendiri. Hahahaha....

Okey, ibu nak balik dah. Tinggallah awok kat sekolah ni. Petang nanti ibu ambik. Daaa... heheh...

Aminah Syuhadah
Ibu Anak Sulong yang baru  tahun 1 😎😂

#diariustazah

Saturday, 30 December 2017

KULIAH SUBUH

Muhasabah diri (Kuliah Subuh - 30.12.17)

Penceramah : Ustaz Ghazali Omar

Bismillah

Setiap masa yg berlalu, akan ditanya sebagai nikmat yg kita perolehi.

‏﴿٨﴾ ثُمَّ لَتُسْـَٔلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ ٱلنَّعِيمِ

(8) kemudian kamu pasti akan ditanyai pada hari itu tentang kenikmatan (yang kamu megah-megahkan di dunia itu).

(At Takaatsur 102:8)

Kematian disebut dlm quran :

﴾ وَلِكُلِّ أُمَّةٍ أَجَلٌ ۖ فَإِذَا جَآءَ أَجَلُهُمْ لَا يَسْتَأْخِرُونَ سَاعَةً ۖ وَلَا يَسْتَقْدِمُونَ

(34) Tiap-tiap umat mempunyai batas waktu; maka apabila telah datang waktunya mereka tidak dapat mengundurkannya barang sesaatpun dan tidak dapat (pula) memajukannya.

(Al A'raf 7:34)

Sampai masa kita akan kembali kpd Allah.

Hadis : di pdg mahsyar nnt, kamu akan duduk tercegat depan pengadilan Allah, dimana kamu tidak akan berganjak sehingga ditanya 5 perkara pokok :

1- umur kamu, kemana kami habiskan?

2- waktu remaja, habiskan dimana?

3- harta kamu, dari mana kamu dpt?

4- kemana kamu belanjakan harta kamu?

5- ilmu, kepada apa yg diamalkan?

Mari kita insafi hakikat ini, agar anak2 kita tidak buat kesilapan yg sama seperti yg kita buat - biarkan remaja2 xdtg ke rumah Allah, xdtg ke majlis ilmu. Mereka biarkan org2 tua sahaja yg dtg masjid.

Ada yg sensitif bila ustaz kata masjid jadi tempat utk bakal2 jenazah.

Jgn biarkan anak2 jauh dari masjid. Kemana masa remaja kita habiskan?

Remaja skrg ramai yg leka dgn gadget, hiburan, tv, wayang, girlfriend, dll.

Kata nabi, org beriman akan dpt pahala atas apa yg dia buat, termasuk menyuapkan makanan kedalam mulut isterinya.

Ada org derma sikit saja kat masjid, dgn harapan dpt masuk syurga. Tp tiap2 hari beli rokok lebih byk nilainya dari derma / infaq. Itu semua akan dihisab.

Dlm soalan ilmu itu akan ditanya 2 soalan:

- akan ditanya kenapa tak tuntut ilmu

- kenapa bila dah belajar, tak diamal ilmu itu

Di selangor, xda alasan xmengaji / belajar, sbb masjid dan surau penuh dgn majlis2 ilmu.

Nabi kata, jadilah seorang yg alim, yg suka belajar ilmu, atau pencinta ilmu dan sayang kpd ulamak. Jgn jd org yg xsuka belajar, xsuka ilmu dan xsuka pd ulamak.

Saidina umar kata, kena hisab diri dulu sebelum dihisab Allah. - yakni muhasabah diri.

Bincang dgn isteri, adakah amalan tahun lepas lebih baik atau tak. Buat kira2.

Malam2, ambik masa sedikit utk muhasabah diri.

MUHASABAH :

M - Memikirkan dosa2. Manusia yg ego bongkak takabbur, hanya memikirkan byk pahala. Org yg xfikir dosa, dia jauh dari taubat. Jgn pandang remeh pd dosa. Dosa kecil yg dikumpul2 menjadi byk.

U - Untuk dunia dan akhirat. Demi masa, semua manusia rugi kecuali org yg beriman dan beramal soleh, dan berpesan dgn kebenaran dan berpesan dgn kesabaran. Org islam kena cari kekayaan dunia, utk untung akhirat, bukan hidup papa kedana. Gunakan apa yg Allah bagi, utk dptkan tempat terbaik di akhirat.

H - Hati. Muhasabah hati, semakin tua semakin tersentuh. Beramallah dgn ikhlas.

A - Amal ibadah.

S - Silaturrahim. Salah satu syarat utk masuk syurga, Allah akan tgk hubungan silaturrahim. Jaga hubungan dgn Allah dan manusia.

A - Akhlak. Makin tua patutnya perangai makin elok, jd contoh kpd anak cucu.

B - Bantu. Bantu agama, saudara, negara, dll. Apa yg kita dah bantu?

A -

H - Hubungan / kawan. org yg baik, kawan dgn org2 soleh, ulamak, pewaris nabi.

Kata nabi - org plg baik ialah org yg semakin tambah umur, semakin baik amalannya. Org yg plg teruk / buruk ialah semakin bertambah umur, semakin buruk amalan.

Wallahu a’lam

Saturday, 23 December 2017

RAWATAN PENYAKIT MISTERI

R A W A T A N . U N T U K . P E N Y A K I T . M I S T E R I

Untuk mereka-mereka yang boleh membaca Al-Quran,  telah lama berubat dan masih tidak mendapat kesembuhan disebabkan masalah gangguan mistik, usahakan untuk baca surah-surah ini setiap hari , rotate surah-surah ini untuk tempoh 2@3 bulan, Insyaa Allah kesannya Masyaa Allah....

1) Al Mulk
2) Yassin
3) Ad Dukhan
4) Al An'am
5) Al A'raf

Kandungan penceritaan surah-surah ini banyak memberi ancaman kepada jin.

Bagi yang tidak boleh membaca Al Quran, perbanyakkan zikir ini tanpa hitungan, sering dibacakan saat bersendirian walaupun sambil buat kerja.

"La ilaha illalloh wahdahu laa syarikalah lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa‘ala kulli syai’in qodir”

Aminah Syuhadah
Penyebar Kebaikan. ❤😚

#diariustazah

Sunday, 17 December 2017

Ayah tidak lagi BISU

Ayah tidak lagi BISU

Selama ni saya fikir kerja orang lelaki hanya cari nafkah untuk beri anak bini makan dan pakai

Tapi rupanya saya silap..

Dialog yang dirakam dalam Al Quran telah mengubah persepsi saya mengenai tugas seoarang Ayah

14 dialog antara ayah dan anak telah dirakam dalam pelbagai surah dalam al Quran

Antaranya dialog antara Nabi Yusuf dan ayahnya Yaaqub,
Nabi Ibrahim dan anaknya Ismail ,Nabi Nuh dan anaknya dan juga nasihat Luqman.

Segala puji hanya bagi Allah kerana melalui al Quran kita dapat belajar ilmu parenting yang sangat berharga

Pasti ada sebab mengapa dialog ayah-anak ini dirakam
.
.

POWER sangat ke kata-kata seorang ayah pada anak?

Kajian dari King College London dan Universiti Oxford mengatakan bahawa anak yang mempunyai hubungan akrab dan sentiasa berinteraksi dengan ayah akan kurang risiko untuk mempunyai masalah tingkah laku apabila dewasa.

Al Quran dan kajian terkini sudah membuktikan powernya kata-kata seorang ayah

Tapi bila nak nasihatkan anak mesti tahu SENI BERBICARA

Barulah sampai direct nasihat yang diberikan..ibarat panah dilepaskan terus sampai ke hati anak!

Ini antara TIPS seni bicara ayah-anak yang sangat berkesan dirakam dari al Quran :

1) Ayah perlu 'kam cheng' dulu dengan anak

Rapatnya Nabi Yusuf a.s dengan ayahnya Nabi Yaaqub a.s hingga Nabi Yusuf terus datang pada ayahnya untuk ceritakan mimpinya

(Ingatlah peristiwa) ketika Nabi Yusuf berkata kepada bapanya:
"Wahai ayahku! Sesungguhnya aku mimpi melihat sebelas bintang dan matahari serta bulan; aku melihat mereka tunduk memberi hormat kepadaku".
                                                                               (Surah Yusuf: 4)

Ini menunjukkan Yusuf ada 'special connection' dengan bapanya Yaaqub

Jarang sebenarnya anak nak bercerita pada ayahnya apa-apa yang dia alami ..biasanya mak tempat anak mengadu segala masalah

Seorang ayah perlu RAPAT dengan anak hingga menjadi tempat pilihan untuk anaknya mengadu masalah dan luahan hati

Luangkan masa Quality time hanya anak dan ayah saja yang terlibat

Walaupun untuk masa yang pendek tapi impaknya pasti luarbiasa

2) Ayah perlu kenal hati budi anaknya

Jawapan Nabi Yaaqub dalam Surah Yusuf juga sangat mengejutkan saya..

Nabi Yaaqub menasihati Yusuf supaya jangan sesekali ceritakan mimpinya kepada abang-abangnya

Kerana Yaaqub sangat KENAL HATI budi anak-anaknya yang mempunyai perasaan hasad kepada Yusuf

Bapanya (Yaaqub) berkata:

" Wahai anakku! Janganlah engkau ceritakan mimpimu kepada saudara-saudaramu, kerana aku khuatir mereka akan menjalankan sesuatu rancangan jahat terhadapmu. Sesungguhnya syaitan adalah musuh yang nyata bagi manusia."
                                                                            (Surah Yusuf: 5)

Sayangnya berapa ramai ayah zaman sekarang yang masih kenal hati budi anak-anaknya..?

biasanya emak yang lebih kenal anak

Ayah perlu main peranan dan rapat dengan anak hingga kenal siapa anaknya dan apa masalah anak

Barulah nasihat yang diberikan effektif dan berkesan ikut situasi dan masalah anak

3)Tidak akan jatuh EGO/MACHO seorang ayah apabila panggil anak dengan penuh kasih

Lihat bagaimana al Quran merakam dialog para Nabi atau insan pilihan  (Luqman) dalam al Quran..

Mereka memanggil anaknya dengan panggilan penuh kasih seperti "Wahai Anakku" (Ya Bunayya)

Mereka tidak memanggil dengan nama seperti 'wahai Yusuf' atau 'wahai Ismail'..

MasyaAllah..bila  telusuri  nasihat ayah ini hampir saya mengalir air mata kerana dapat saya rasakan perasaan kasih ayah bila menasihati anaknya

Tidak akan jatuh macho seorang ayah apabila panggil anaknya dengan penuh kasih seperti 'sayangku..anakku..anak ayah.."

Panggilan ini mampu melembutkan hati anak bila waktu kita ingin menasihati mereka

4) Nasihati anak dengan emosi yang terkawal

Ini perkara yang sangat penting..tanpa kawalan emosi kita akan mudah meghamburkan kata-kata yang tidak enak didengar

Saya perasan suami saya mempunyai kawalan emosi yang lebih baik apabila tegur kesilapan anak

dan saya percaya orang lelaki lebih hebat kawalan emosi berbanding perempuan

kalau kita lihat pada nasihat Luqman dalam Al Quran menunjukkan Luqman seorang yang sangat terkawal emosinya

Kupasan Ibrah Surah Luqman dari ustaz Syaari menceritakan bahawa
Luqman hidup pada zaman jahiliyah (banyak persamaan dengan zaman Nabi Muhammad saw)

Dia tetap meneruskan nasihat yang baik kepada anaknya tanpa terkesan dengan keadaan masyarakat sekeliling

Luqman tidak menyerahkan 'remote control' emosinya pada orang lain

5) Bukan hasil yang Allah pandang, tapi USAHA kita dalam mendidik

Ini apply untuk kedua mak dan ayah

Jika hari ini kita nasihati anak tetapi mereka tetap tidak berubah, jangan kecewa

Jangan label anak 'tiada harapan' atau 'tak guna'

Lihatlah bagaimana Luqman tetap teguh menasihati anaknya, walaupun ada pendapat yang mengatakan anaknya non-muslim

Lihat bagaimana Nabi Nuh berkali-kali dakwah pada anaknya yang akhirnya anak itu mati dalam keadaan kafir

Si ayah tetap tidak berputus asa kerana beliau sedar Allah tidak pandang pada hasil atau natijah

Tetapi Allah lihat bagaimana USAHA kita konsisten menasihati anak kita dengan hikmah, sabar dan kasih sayang
.
.
Saya doakan setiap yang membaca post panjang ini dikurniakan HIKMAH dalam mendidik anak-anak.

Mendidik anak bukan sesuatu yang mudah. Bukan kerja dalam sehari saja.

Mohonlah kekuatan dari Allah kerana kita tidak akan mampu untuk amalkan ilmu tanpa petunjuk dariNya.

Silakan 'SHARE' untuk ilmu yang berpanjangan dan 'tag' pasangan dalam usaha mendirikan rumah tangga yang sakinah dan mawaddah

#sitiaminahsulaiman
#kalimahyangbaik
#quranicparenting

Wednesday, 13 December 2017

LAGI ISU TENTANG VIVIX

Ramai yang bertanyakan kepada kami tentang produk keluaran Shaklee yang bernama Vivix. Vivix dikatakan kaya dengan Resveratrol yang bagus untuk pelbagai penyakit oleh ramai penjual produk tersebut(bukan semua).

Berdasarkan hasil pencarian kami dengan menggunakan Quest Product Search National Pharmaceutical Regulatory Agency - NPRA (http://npra.moh.gov.my), tiada produk kesihatan yang bernama "Vivix" yang berdaftar dengan KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA.

Seterusnya kami membuat panggilan terus ke NPRA bagi mengetahui status sebenar Vivix.

NPRA menjelaskan bahawa setiap produk yang mengandungi Resveratrol wajib berdaftar dengan KKM sebagai produk kesihatan kerana Resveratrol merupakan bahan yang terkandung di dalam senarai "Negative List For Food". Apa jua produk yang mengandungi bahan daripada senarai "Negative List For Food" ini secara automatik bukanlah "makanan" di bawah pemantauan @Bahagian Keselamatan & Kualiti Makanan (BKKM, sebuah lagi badan/agensi bawah KKM) tetapi produk kesihatan yang perlu berdaftar dengan KKM.

Jadi bagaimana pula dengan Vivix? NPRA menjelaskan Shaklee telah memohon pengkelasan terhadap produk mereka Vivix dan hasilnya adalah Vivix telah dikelaskan sebagai makanan kerana tidak mengandungi Resveratrol. Ya! Vivix di Malaysia tidak mengandungi Resveratrol seperti yang dihebohkan oleh ramai penjual produk tersebut.

Sebelum itu kami juga ada mendapatkan maklumat daripada penjual Vivix, kata mereka Vivix yang dibekalkan untuk pasaran Malaysia adalah sama dengan Vivix yang dijual di pasaran Amerika Utara (US & Kanada). Bagi mereka Vivix mengandungi Resveratrol seperti yang diumumkan oleh Shaklee di Amerika Utara.

Kami maklumkan juga perkara ini kepada NPRA namun begitu, NPRA hanya boleh memproses maklumat yang dibekalkan oleh Shaklee Malaysia sahaja, bukan daripada penjual. Jika ada sebarang penipuan daripada pihak Shaklee Malaysia atau penjual produk sendiri, aduan perlu dibuat kepada pihak BKKM kerana Vivix telah dikelaskan sebagai makanan dan pihak BKKM berkuasa untuk mengambil tindakan terhadap mereka.

Saranan kami pula aduan juga boleh dilakukan terhadap penjual dan Shaklee Malaysia kepada KPDNKK. Kami melihat ada cubaan untuk menipu pengguna sama ada daripada pihak penjual atau pihak Shaklee Malaysia sendiri atau kedua-dua ya sekali.

Nasihat kami kepada orang ramai pastikan apa jua produk kesihatan yang ingin digunakan berdaftar dengan KKM. Hanya produk kesihatan yang berdaftar dengan KKM dijamin selamat, berkesan dan bekualiti.

Penggunaan produk tidak berdaftar dengan KKM dikhuatiri hanya suatu penipuan dan malah lebih merbahaya jika dicampur dengan bahan terlarang.

Bagi produk yang mengelirukan, boleh hubungi mana-mana pihak berautoriti berkenaan bagi bertanyakan soalan dan dapatkan maklumat serta informasi yang tepat.

Jadilah pengguna bijak.

👆PQ Community (page)

::::::::: JAWAPAN DARIPADA SHAKLEE ::::::::::

Vivix is sold as a botanical beverage mix containing 4 plant extracts (Muscadine Grape Extract, European Elderberry Extract, Japanese Knotweed Extract and Purple Carrot Extract).

There are naturally occurring polyphenols in the plants but the amounts may vary between harvests. However, we do not extract any specific active compound from the plants. As such, the product is classified as food and fall under control of Malaysia Food Safety and Quality Department (FSQD).

The Vivix label has also been screened and approved by FSQD and classified as FOOD. 


::::::::::::::::::::::

Saya personally pernah tanya Nutritionist Shaklee pasal ni, kenapa vivix tidak dikelaskan sebagai suplemen instead of makanan?

Beliau jawab, ia adalah kerana kandungan resveratrol dalam vivix tidak capai % yang diperuntukkan untuk ia dikelaskan sebagai suplemen. 


So, korang yang masih ragu-ragu, keliru dan cuak dengan vivix atau mana-mana vitamin Shaklee, follow saya hadiri mana-mana kelas nutrisi Shaklee agar kita lebih faham tentang keperluan vitamin dalam badan kita. 


Untuk daftar keahlian Shaklee, sila hubungi saya, AdahFitri di talian 012-3618431 atau 017-3129349. 


Follpw IG @adahfitri atau @aminahsyuhadah untuk ketahui lebih banyak vitamin untuk kesihatan tubuh anda. 

Tuesday, 12 December 2017

4 vitamin ni memang harus amalkan untuk dapatkan tahap kesihatan yang optimum.

4 vitamin ni memang harus amalkan untuk dapatkan tahap kesihatan yang optimum.

Dah steady dengan 4 ni, barulah nak add-on dengan vitamin2 lain pulak.. 

Jom, mulakan gaya hidup sihat dan aktif dengan suplimen! ;-)

::::::

1. SUSTAINED RELEASE VITA-C Plus

Direka dengan teknologi sains 'pembebasan berterusan secara semula jadi'.

Ia mempunyai kemampuan meningkatkan keberkesanan vitamin C di dalam tubuh kita, melegakan inflamasi, menentang jangkitan bakteria dan radikal bebas.

◎ merangsang pembentukan kolagen. Menghalang otot menjadi lembik dan berkedut.

◎ memperbaiki simtom pendarahan. Kekurangan Vitamin C boleh mengakibatkan gusi berdarah, lebam pada kulit, kecedaraan lambat pulih, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

◎ meningkatkan kekebalan tubuh.

◎ anti-oksida yang berkuasa meningkatkan interferon semulajadi, bantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman.

◎ mencantikkan kulit. Kulit lebih cerah, menyekat pembentukan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.

◎ memperbaiki insomnia, melegakan stres dan keresahan.

◎ mengurangkan kolesterol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghidari arteriosklerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan serebrak dan skurvi.

#antioksida
#antistress
#kecantikan

::::::

2. B COMPLEX

~ b complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting Vitamin B, 100% biotin dan asid folik. Asid folik dalam B Complex Shaklee adalah asid folik semula jadi pertama di dunia dengan kadar kebolehserapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti.

◎ bantu menukarkan makanan kepada tenaga. Bantu penghadaman, menukarkan lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga. So, dapat kurangkan masalah keletihan dan kelesuan.

◎ melawan tekanan. Meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.

◎ asid folik dalam b complex juga membantu tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi (disyorkan kepada ibu hamil). Bantu pembinaan DNA dan sel-sel baharu. Mengurangkan risiko kecacatan otak dan tulang belakang.

◎ baiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur dan kekalkan kesihatan rambut.

◎ baik untuk mata yang letih, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan.

◎ mencegah anemia. Bantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi.

◎ meredakan senggugut.

◎ mencegah rekahan mulut, jangkitan lidah dan nafas berbau.

#Bcomplex

::::

3. MULTIVITAMINS

VITA-LEA IRON-FORMULA

~multivitamin dan mineral pertama yang pertama dicipta di dunia. Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan tumbuhan., 12 vitamin dan 7 mineral penting.

◎ penambahan tenaga segera. Membantu sistem memori dan fokus dalam aspek pembelajaran dan kerja harian.

◎ pelengkap nutrisi. Amat disyorkan kerana kita sering mengamalkan diet pemakanan yang tidak seimbang.

◎ penting untuk meningkatkan keupayaan sistem produktif @ tumbesaran.

◎ sangat membantu meningkatkan metabolisma dan melambatkan proses penuaan.

◎ menyediakan asas nutrisi, memastikan sel terus hidup, pertumbuhan sel baru, membantu proses pembesaran, pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku, dan hormon. Serta menjaga kesihatan tiroid.

◎ melindungibfungsi buah pinggang , jantung dan hati.

#vegetarians
#anemia

:::::

4. PROTEIN

ENERGIZING SOY PROTEIN

~ diiktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan.

◎ protein adalah bahan utama dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan serta komponen utama kepada hormon manusia. So, ia juga merangsang fungsi psikologi.

◎ kekurangan protein akan mengakibatkan :-

※ kelemahan dalam sistem imun tubuh untuk melawan penyakit
※masalah lebihan air dalam badan
※ kehilangan kepejalan otot
※ perubahan warna rambut
※ membantutkan pertumbuhan
※ masalah penghadaman
※ masalah penghasilan darah dan hormon

Dan akhirnya boleh membawa kepada kegagalan fungsi organ. Seterusnya? Membawa kepada KEMATIAN.

SUSTAINED RELEASE VITA C PLUS Direka dengan teknologi sains pembebasan berterusan secara semula jadi.

Direka dengan teknologi sains 'pembebasan berterusan secara semula jadi'.

Ia mempunyai kemampuan meningkatkan keberkesanan vitamin C di dalam tubuh kita, melegakan inflamasi, menentang jangkitan bakteria dan radikal bebas.

◎ merangsang pembentukan kolagen. Menghalang otot menjadi lembik dan berkedut.

◎ memperbaiki simtom pendarahan. Kekurangan Vitamin C boleh mengakibatkan gusi berdarah, lebam pada kulit, kecedaraan lambat pulih, kulit kering, ruam dan kulit kasar.

◎ meningkatkan kekebalan tubuh.

◎ anti-oksida yang berkuasa meningkatkan interferon semulajadi, bantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman.

◎ mencantikkan kulit. Kulit lebih cerah, menyekat pembentukan pigmen. Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.

◎ memperbaiki insomnia, melegakan stres dan keresahan.

◎ mengurangkan kolesterol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghidari arteriosklerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan serebrak dan skurvi.

#antioksida
#antistress
#kecantikan

LASIK MATA

[LASIK MATA]

Orang rabun atau ada masalah mata, pasti pernah dengar dan baca tentang pembedahan lasik kan? Good!!! ;-)

Pertama kali aku dengar, aku teruja! Nak kumpul duit untuk buat lasik! Tapi??? Sejak aku mula membaca tentang pembedahan mata ini, aku mula kecut! Well... you know me...hahhaha.  

Sejak itu, aku mula berusaha untuk amalkan pemakanan yang memberi khasiat kepada mata bagi mengurangkan masalah rabun aku ni. Sehinggalah aku terbaca info tentang satu suplimen yabg dicipta untuk penjagaan kesihataan mata.

It is CAROTOMAX!!!

First time aku baca nama dia, dalam kepala aku, ooo... maksimum carrot kot bahan dia...hihihi... logik dak? Sebab dari kecik aku diberitahu nak lobak merah tu bagus untuk mata :-) kan? Hahahha...

Kawan aku kata, lasik tu boleh jamin hingga 20 tahun!!! Wow!!!  Hmm....

Harga CAROTOMAX sebotol 30 biji RM74 (tak termasuk 6% GST)... Lasik paaaaaliiiing murah aku baca Rm2888 di Damansara sana..

So masalahnya sekarang, berapa botol #vitaminmata ni aku perlu makan supaya rabun aku berkurang? Dan berapa ringgitkah yang perlu aku labur untuk penjagaan kesihatan mata aku ni?

Aku target 12 bulan untuk rabun aku makin berkurang. So kena amalkan 12 botol carotomax la kan ;-)

RM74 x 12 botol = RM888
RM888 x 6%gst = RM941.28.

Emmm...masih murah berbanding buat lasik kan? Dan aku fikir, amalan pemakanan untuk kesihatan mata ni perlulah berterusan kan? Sebab, mata pun mengalami proses penuaan! Kalau buat lasik, aku tak pasti sama ada kena buat rawatan susulan atau tidak..dan tak pasti kemungkinan-kemungkinan selepas itu. Itu yang paling aku takutkan!!!

Sunday, 10 December 2017

Basic Solat Berjemaah yang sebenarnya ramai masih tak tahu.

Basic Solat Berjemaah yang sebenarnya ramai masih tak tahu.

1. Kalau Imam bangun (terlebih rakaat), jangan ikut. Sapa ikut batal solat. Bilangan rakaat solat dah tetap tak boleh tambah dengan sengaja melainkan terlupa.

2. Kalau Imam lupa tahiyat awal dan terus berdiri, kena ikut. Jangan pandai2 suruh Imam duduk semula. Kalau imam duduk, batal solat dia (Mazhab Syafie).

Nak cerita sikit pengalaman sebenar:

1. Ada solat kat satu masjid baru-baru ini, Imam terlupa duduk tahiyat awal. Beliau terus berdiri tegak. Kemudian punyalah ramai jemaah belakangnya tegur 'Subhanallah' (sambil duduk tahiyat awal). Aku yang dah berdiri ni harap sangat janganlah Imam pergi duduk semula. Tiba-tiba Imam turun pergi duduk balik. Terpaksa Mufarraqah (berpisah dari imam).

2. Pernah berhenti solat kat satu surau waktu Zohor, dah rakaat ketiga. Tiba-tiba Imam terbatal ketika duduk antara dua sujud (kentut yang berbunyi). Semua jemaah bubar dan batalkan solat tersebut. Sepatutnya, orang belakang imam tu ambil alih jadi imam dengan kuatkan suara. Boleh langkah ke depan selangkah bila berdiri.

3. Ketika Solat Asar kat masjid kampung sendiri tahun lepas. Imam terus berdiri selepas rakaat ke 4. Ramai yang ikut berdiri sedangkan mereka tahu itu dah masuk rakaat ke 5. Imam tu sah solat sebab dia terlupa. Tapi makmum yang ikut dengan tahu/sedar, semua batal solat. Takde solat Asar 5 rakaat. Kita ada 2 pilihan, Mufaraqah (berpisah dari imam dan terus bagi salam) atau tunggu Imam kat Tahiyat akhir dan bagi salam bersama-sama.

Sebab tu dalam hadis ada sebut, orang yang belakang Imam tu kena yang paling baik ilmu agamanya. Supaya tahu nak buat apa untuk gantikan Imam bila diperlukan.

Ini adalah ilmu yang kita semua kena belajar lebih dari ilmu lain. Belajar solat ni tak sampai setengah hari pun. Tapi ilmu tu kekal sampai kita mati.

# copy & paste.

Wallahu a'lam...

DOA UNTUK YANG SOKMO MONDAY BLUES

==========🔹🌟🔹==========
*☀☀ISNIN, 11 DISEMBER 2017*
_*💫 22 RABIUL AWAL1439H*_
==========🔹🌟🔹==========

_Assalamualaikum_
_Selamat pagi semua._
_Anda yang berfikiran positif_
_*SYABAS!! TERBAIK...👍🏻👍🏻👍🏻*._

Apa khabar Tuan/Puan?
_Monday Blues???_😅😅
Come on!! Bangkit.
Betulkan nawaitu..niat masing-masing. Mulakan langkah kanan.
............................................................
*Do'a Ini Pendek Tapi Sangat POWER!!!*

‏أَلًْلّٰهُمَّ إِنِّي أَسأَلُكَ أَلًْعَافِيَةً
*Allahumma Inni As Aluka Al-'Afiyah*.

Al-Abbas (R.A.) bapa saudara kepada Nabi (ﷺ) datang kepada Nabi (ﷺ) dan berkata : "Ya Rasulullah (ﷺ) ajarkanlah aku do'a," katanya.
Nabi (ﷺ) lalu berkata : "Wahai bapa saudara ku, bacalah :

‏أَلًْلّٰهُمَّ إِنِّي أَسأَلُكَ أَلًْعَافِيَة

*Allahumma Inni As Aluka Al-'Afiyah*.
(Ya Allah, aku memohon kepada MU 'afiyah).
.....................
" *Afiyah* bermaksud :
*Untuk* menyelamatkan diri daripada sebarang kesusahan yang menimpa".

👉Untuk menjadi sihat, kita perlu berada di dalam *'Aafiyah*.
👉Untuk mempunyai wang yg cukup, kita haruslah berada di dalam *'Afiyah*.
👉Untuk terus hidup sejahtera, kita seharusnya berada di dalam *'Afiyah*.
👉Untuk mahukan anak2 kita di lindungi, kita perlu berada di dalam *'Afiyah*.
👉Dan jika kita sudah diampuni dan tidak dihukum, kita berada dalam *'Afiyah*.

Jadi, pada asasnya *'Afiyah* itu bermaksud :
"Ya Allah, lindungilah aku daripada apa-apa kesakitan, kesusahan dan segala penderitaan".
Ini termasuk untuk di Dunia dan di Akhirat.

Al-Abbas (R.A.) berfikir tentang ini untuk seketika, dan kemudian dia datang kembali kepada Nabi (ﷺ) selepas beberapa hari lalu dia berkata:-

"Ya Rasulullah (ﷺ), do'a ini seolah-olah sedikit pendek. Saya mahu sesuatu yang lebih besar."

Nabi (ﷺ) lalu berkata : "Wahai bapa saudaraku yang dikasihi, mohonlah kepada Allah untuk *'Afiyah*, maka anda tidak boleh diberi apa-apa yg lebih baik daripada *'Afiyah*. Ia adalah satu do'a yang mudah namun terbaik."

Yang Benar adalah setiap yang bermakna dari apa yang anda katakan (pohon) ketika berdo'a.

"Ya Allah, aku memohon kepadaMU agar aku selamat daripada sebarang kesusahan, kesulitan, kesedihan, bahaya (musibah) dan janganlah *ENGKAU* menguji aku dan lain-lain yang berat."

Semua ini termasuk di dalam *Allahumma Inni As Aluka Al-'Afiyah*
~ (Riyadh As Saliheen, Sunan At-Tirmidzi).

Nabi Muhammad (ﷺ) berkata : " *Sampaikanlah daripada aku, walaupun ia adalah satu ayat.*"

*SEMOGA ANDA SEMUA DALAM KEADAAN 'AFIYAH*
....................

Artikel ini saya kongsikan agar kita sama-sama memulakan hari dan melaluinya dengan penuh semangat dan keceriaan. Kerana itu adalah satu cara kita mensyukuri nikmat nafas yang dikurniakan oleh Allah SWT.

So, no more monday blues, inshaa Allah selepas mengamalkan doa ini.

BUKIT GASING FAMILY HIKING TRAIL

 BUKIT GASING FAMILY HIKING TRAIL.  31 OGOS 2020, kami sekeluarga mendaki ke Hutan Pendidikan Bukit Gasing, Petaling Jaya.  Sementelah anak-...