Wednesday 6 September 2017

INILAH YANG SAYA AMALKAN UNTUK KEKAL CERGAS

Semalam yang seharian....

#PEKDISboling
#PerkampunganIlmuTahun6
#SolatHajatPerdanaUPSR

Badan letih, ya ampuunnnnn!!! Balik ke rumah jam 9 malam. Tidurkan #boboyot dulu, baru ibu pergi mandi. Huhuhuhu...Busuknye???Hahahha..

Dah lama tak merembat, maka badan terasa lenguhnya. Hahahaha...

Usai fardhu Isyak, telan 4 biji ostematrix Dan 1 biji B complex. Terus layan novel kegemaran, hinggalah Mata terpejam 😝 sedar-sedar je dah pukul 4 pagi, sebab Faqih merengek Dan muntah-muntah. Selesai uruskan Faqih, dating sat dengan Dia 🌹🌹🌹

Badan rasa sangat ok👍 maka ibadah pun khusyuk. Alhamdulillah....

Umur menginjak 30, badan dah tak support kalsium, kolagen Dan protein. Maka perlukan suplemen untuk kekal bertenaga Dan cergas!

Kalsium perlu untuk pengecutan otot yang sempurna. Kerap kekejangan otot itu tandanya tubuh kurang kalsium dan mengakibatkan otot lambat mengecut! 

#calcium
#diariustazah

=================================
Sedang mencari sesuatu untuk kekalkan kecergasan? UstazahCeria ada jawapannya 😘

Hubungi terus ke talian +6012-3618431 atau +6017-3129349.

No comments:

Post a Comment

BUKIT GASING FAMILY HIKING TRAIL

 BUKIT GASING FAMILY HIKING TRAIL.  31 OGOS 2020, kami sekeluarga mendaki ke Hutan Pendidikan Bukit Gasing, Petaling Jaya.  Sementelah anak-...